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燕窝

时间:2019-03-31

燕窝自古以来就是是一种珍贵的滋补佳品,以前只有达官贵人们才能够吃得起,而现在随着生活水平的提高后,虽然价格是比较贵的养生滋补品,但是却也在人民承受的范围之内。因此,燕窝成为了人民生活中比较常用食疗养生佳品。燕窝内含有大量的蛋白质、矿物质以及大量的钙、磷等多种的营养成分,这些成分对于增强身体抵抗力有着非常良好的作用。

目录

营养价值功效作用

  • 燕窝的营养功效以及食用禁忌

    燕窝,是一种很滋补的食材,尤其受女性朋友的青睐。其主产于菲律宾至缅甸沿海,以印尼燕窝品质最佳。富含燕窝酸、蛋白质、水溶性蛋白质、碳水化合物等,其中微量元素铁、钠、钾及对促进人体活力起重要作用的氨基酸;其中多种氨基酸,对食道癌、咽喉癌、胃癌、肝癌等有抑制和抗衡作用。常食具有抗病毒、强心降压、养阴润燥、补中益气、增强免疫力、促进生长发育、美容养颜等功效作用。但燕窝不适宜于感冒者、肿瘤患者、癌症患者、对蛋白质过敏的人以及四个月以下的婴儿食用,否则对健康极为不利。下面就让我们详细了解下燕窝的营养功效以及食用禁忌吧!
  • 什么是金丝燕燕窝?金丝燕窝有什么功效作用?

    什么是金丝燕燕窝?和其他燕窝有什么区别?金丝燕有什么功效作用?金丝燕的宜忌人群?如何鉴别金丝燕燕窝的珍假?其实这些都是我们挑选燕窝过程中比较关心的问题。接下来就和大家详细介绍下,有关于金丝燕燕窝的相关知识,让大家更好的去了解金丝燕燕窝这种滋补品。
  • 燕窝中燕窝酸成分的含量、作用!

    一般对于燕窝知识有些了解的人都知道,燕窝营养成分中最突出的莫过于是燕窝酸了。研究分析表明,燕窝中的燕窝酸含量是普通物质中燕窝酸含量的50倍之多,是天然食物界中含燕窝酸含量最高的一种物质。有很人都有疑问,是不是所有等级的燕窝中燕窝酸含量都那么的高呢?其实不是的,很多刚刚采摘下来的燕窝,都是含有各种不同杂质的,只有经过纯手工挑毛后才正式的包装进入市场;品质的不同,所以燕窝酸的含量也都是不一样的。
  • 燕窝有哪些营养价值?

    燕窝是一种营养价值非常高的滋补食材,从价格来看都知道它在大家养生路上是多么受欢迎的。燕窝的营养不仅仅在于美容养颜,而是多方面的滋补。下面一起来了解下,关于燕窝有哪些营养价值。
  • 燕窝和银耳的营养价值一样吗?

    之前听到不少的人都说,其实燕窝的银耳的营养价值都是一样的。其实这是错误的,在淡到燕窝和银耳的营养价值之前呢,我们首先来了借下燕窝和银耳的营养成分、功效作用以及两者的价格吧。
  • 燕窝的功效作用,完整版!

    说起燕窝,我们都知道它是一种营养丰富的滋补食品。但是,真正说到燕窝的功效作用,那么有50%的人回答是不够全面的。那么,今天小编在这里就给大家全面分析燕窝的功效作用。
  • 燕窝对于五脏六腑的作用!

    中医认为:燕窝有益气、和中、润肺、开胃、化痰、止嗽、添精、补髓、壮阳、治膈痰等功效、燕窝对于人体的五脏六腑都有着不同的养生秒用。
  • 燕窝主要成分有哪些?

    古代医书《本草求真》记载燕窝入肺生气、入肾滋水、入胃补中,俾其补不致燥,润不致滞,所以人们会选择燕窝来进补。那么,燕窝的主要成分有哪些呢?
  • 老年人吃燕窝的功效!

    燕窝,性平味甘,入肺生气,入肾滋水,入胃补中,具有滋补不燥,润儿不滞的功效,是滋补品中的代表。在古代时候,清代自乾隆皇帝至慈禧太后,每天都离不开燕窝。而且燕窝的滋补、益寿的功效也在古代众多医书上得到了很好的肯定。
  • 燕窝真的有那么好吗?燕窝的六大价值!

    众所周知,燕窝是一种非常珍贵的滋补佳品,自明代传入我国以后,便迅速的成为了人们养生滋补珍品。无论是现实中,还是传说,对于燕窝的食用价值评价都是非常高的。不过,对于燕窝这种滋补品,人们往往缺乏了解,而经常被人误解。

健康益处

  • 吃燕窝润肺吗?具体怎么吃润肺?

    燕窝是一种营养价值非常丰富的、食用价值很高的食品,有养阴润燥、补中益气的功效,可用于治疗虚损、咳痰喘、咯血、久痢等症状,适合一些身体虚弱、营养不良、久痢久疟,痰多咳嗽的人食用。
  • 老年人吃燕窝的优势!

    对于老年人来说,燕窝是具有独特的滋补优势的,性质平和,适合所有的老年人群体滋补:
  • 坐月子可以吃燕窝吗?

    女人月子期间是可以吃燕窝的。对于产妇来说,燕窝是一种非常传统的滋补佳品,里面所含有丰富的营养成分,不仅仅可以补充营养,促进身体健康的恢复,更有合中开胃、滋阴补肺、壮阳益气的效果。
  • 春天吃纯天然蜂蜜,竟然有如此惊人好处!

    任何季节吃蜂蜜,前提一定要确保是天然蜂蜜。那么,春天吃纯天然蜂蜜都有哪些好处呢?其实春天吃蜂蜜对睡眠、对食欲、对睡眠、对肠胃调整都有很大的益处,
  • 男人吃燕窝最大的好处是什么?

      许多人都觉得吃燕窝是女性的专利,其实不然,对于男人来说也是非常适合吃燕窝的。那么,男人吃燕窝的最大好处体现在哪些方面呢?男人吃燕窝最大的好处就是润肺。
  • 怀孕吃燕窝好不好?孕期什么时候吃燕窝好?

    大家都知道,燕窝对于众多人群来说,是一种非常好的滋补品,有滋阴补肺、美容养颜、增强免疫、提高记忆力的好处。尤其是对于孕妇来说,吃燕窝不仅仅让自己身体健康,而且还可以促进胎儿的生长发育,甚至是智力发育。
  • 女人为什么不早点吃燕窝?

    女人要懂得投资自己,只有自己爱自己,那才可以赢得别人的爱哦。女人日常护肤真的很重要,因为脸是女人的第一印象,正所谓“女为悦己者容”,一张好看的脸,走哪里都是比较吃香的。日常护肤,除了可以使用化妆品以外,女人还可以买些滋补品来调节气血、滋润肌肤,让肌肤由内而外的散发出美丽、自信、动人的光彩哦。
  • 论孕妇吃燕窝的重要性!

    宝宝出生以后,大脑其实也还在发育阶段,脑神经细胞在不断增长中,如果这个时候妈妈吃些燕窝的话,那么可以通过乳汁的分泌,继续给宝宝补充燕窝的营养;对于已经满4个月的宝宝来说,可以适量的吃些燕窝,把燕窝添加到辅食中去,这样的话一样可以促进宝宝的大脑发育。
  • 女性天天吃燕窝会产生副作用吗?

    对于女性来说,燕窝是一种滋阴美容的圣品,内含丰富的营养成分,如活性成分蛋白质、燕窝酸、维生素、氨基酸等,这些物质对女性有美容养颜、抵抗衰老、延年益寿的好处。那么我们接下来就看看,女性每天吃燕窝的副作用都有哪些?
  • 老年人吃燕窝的好处有哪些?

    随着年纪的不断增长,老年人的身体各器官都在逐渐削弱,消化功能也大不如从前的,对于一些温热性比较强的滋补品来说,身体是无法正常消化的。而燕窝性质平和,有滋阴养肺、止咳化痰的功效,是调理虚劳的最佳品,并且可以达到延年益寿的好处。
  • 燕窝什么时候吃比较好?吃燕窝有哪些好处?

    燕窝是一种非常平补的滋补品,生活中许多女性都喜欢吃蜂蜜,关于蜂蜜对身体健康好处也是非常多的。但只有合理的掌握好服用时间,那么才可以更加容易方面身体营养的吸收。下面就一起来看看,关于燕窝什么时候吃比较好,还有吃燕窝有哪些好处。
  • 老年人吃燕窝的好处!

    在古代医书《本草纲目》中提到:燕窝性甘味平,大养肺阴,化痰止咳,为调理虚劳之圣药。现代营养专家则表示,如果经济条件允许的话,那么燕窝可以做为老年人调理身体的首选。
  • 孕妇吃燕窝有哪些好处?

    对于孕妇吃燕窝的好处来说,主要是体现在两个方面,一个是对母体的好处,还有一个就是对肚子里的宝宝的好处了。
  • 燕窝中所含丰富的燕窝酸,对于人体究竟有什么好处?

    。燕窝因为有独特的“滋补美颜”的功效而被众人所熟悉。但是,根据科学研究专家的研究表明,燕窝的功效是远远不只是滋补美颜,对于提高记忆力和脑力都有很大的帮助。这主要的原因是因为燕窝内含有丰富的可以增强智力发育的“脑黄金”—燕窝酸。
  • 男人吃燕窝有什么好处?

    现代男人应酬毕竟多,经常抽烟喝酒,长期下来,对于呼吸系统有较大的损伤;再加上生活工业压力大,精神紧张,睡眠不足,身体会处在一个亚健康的状态下。而燕窝对于男性来说,有很好的补身、强肺、防止虚损等功效,尤其是对于那些常年吸烟的男人来说,燕窝是一种不可多得的清肺、洗肺、润肺的佳品。

宜忌人群

  • 感冒可以吃燕窝吗?

    众所周知燕窝是一种滋补养生的佳品,很多人尤其是女性都会时常买一些燕窝来进补,但燕窝虽好,但是它是滋补性较强的食物,服食也不能过于随意,比如说感冒的时候就要注意了。那么感冒可以吃燕窝吗?
  • 男人可以吃燕窝吗?

    燕窝是一种很名贵的滋补佳品,由于其最显著的食疗功效就是美容养颜、滋阴润肺,因此很多人都认为燕窝只适合女人食用,那么其实真的是这样吗?男人是否可以吃燕窝呢?
  • 为什么感冒不可以吃燕窝?

    不过,在普通感冒的情况下还是可以吃燕窝的,不可以吃燕窝的是那种伴随着发烧的感冒;之所以感冒发烧不可以吃燕窝,主要原因是因为燕窝里面含有丰富的水溶性蛋白质,占比例含量的49.9%,这些水溶性蛋白质比普通蛋白质更加容易被人体吸收消化。
  • 术后恢复期可以吃燕窝吗?

    燕窝是一种性质平和的滋补品,身边有许多家庭都会备一些燕窝,正所谓一碗燕窝,全家人人滋补,它的适合人群是非常广泛的,其滋补效果也是被大众认可的。最近有的朋友问,刚刚做完手术,身体正在恢复期,是否可以吃燕窝来滋补调理呢?下面一起来看看手术恢复期是否可以吃燕窝呢?
  • 皮肤过敏可以吃燕窝吗?什么人不可以吃燕窝?

    其实,皮肤过敏有很多种过敏源,有的是对花粉过敏、有的是对空气质量过敏、也有的人是对蛋白质过敏。如果你是属于第三者的话,那么对于燕窝这样的滋补品自然就无福消受了。大家都知道,燕窝中含有大量的蛋白质,如果是对蛋白质过敏的人群来说,那么自然是不可以吃燕窝的。
  • 哪些产妇不可以吃燕窝?

    对于产妇来说,燕窝可以促进子宫、肌肤、身材的恢复,可以说是一种非常完美的滋补品。但事实上,并不是所有产妇都适合吃燕窝。
  • 孕妇什么时候开始吃燕窝最好?

    我们都知道燕窝是一种名贵的滋补品。燕窝有个特性就是性质平和,适合大部分人食用。燕窝所含有多种营养物质,具有滋阴润燥的关系,对于孕妇来说,是一种非常好的滋补佳品;而且对于胎儿也是非常有好处的,许多孕妇都喜欢吃燕窝来调理身子。

禁忌及注意事项

  • 宝宝吃燕窝的十大注意事项,宝宝吃燕窝的好处!

    天然燕窝是一种纯天然的滋补品,性质平和,适合所有人群食用,尤其是对于宝宝来说,在生长发育过程中起到非常至关重要的作用,因为它所含有的丰富燕窝酸,可以促进宝宝大脑的发育,对开发智力的作用是非常大的,因此许多家庭条件比较好的,都会从小给孩子吃些燕窝。不过,宝宝吃燕窝也有许多需要注意的问题。
  • 燕窝不能和什么一起吃?燕窝的禁忌搭配!

    燕窝是一种非常好的滋补佳品,其不仅营养丰富,而且食疗功效好,经常食用是能起到养阴润燥、益气补中、美容养颜的功效,但是燕窝也有一些禁忌搭配,那么燕窝不能和什么一起吃呢?
  • 吃燕窝会过敏吗?过敏怎么办?

    燕窝在日常生活中是人们比较熟悉的高级滋补品,它具有丰富的营养价值,还有助于补肺养阴、滋阴润燥、美容养颜、增强抵抗力等。但是有的人吃了燕窝之后却出现了过敏反应,这是怎么回事呢?
  • 孕妇吃燕窝的八大误区!

    在孕期的时候吃燕窝是再合适不过的,不过许多孕妇都会因为身边的七大姑八大姨不同的说辞,往往会在吃燕窝的时候存在一些误区。今天在这里给大家总结几点,孕妇吃燕窝很容易存在的误区,这样的话孕妇可以巧妙的避开这些误区,合理科学的进补。
  • 吃燕窝的禁忌!

    在吃燕窝期间,尽量少吃辛辣刺激、油腻煎炸的食物。因为燕窝里面含有较多的蛋白质,吃的时候搭配讲究是清淡,所以大家吃燕窝的时候,尽量少吃以上食物,还有酸辣的食物也尽量少吃一些,避免降低食用效果。
  • 婴幼儿吃燕窝的副作用!

    燕窝中含有大量的活性蛋白质物质,虽然这些蛋白比起其他食物中的蛋白要优质很多,但在临床数据上是没有明确的证明燕窝是一种不会直接透过粘膜的蛋白,所以对于婴幼儿来说,不可以保证食用的情况下,不会产生过敏的现象。
  • 燕窝炖煮,需要注意这些禁忌!

    日常生活中许多人都爱炖一些燕窝来吃,这样的话可以起到美容养颜、滋阴润燥、提高免疫力的作用。虽然燕窝炖煮比较简单,但是大家一定要注意一些相关的烹饪知识,否则的话,会大大降低燕窝的食用价值哦。
  • 吃燕窝的十大禁忌,一定要看!

    关于燕窝的知识文章有很多,今天我们在这里要和大家说的是,关于吃燕窝的禁忌。下面一起来看看,吃燕窝的十大禁忌,大家一定要了解清楚。
  • 儿童吃燕窝需要注意什么问题?

    对于孩子儿童来说,吃燕窝好处有很多,不仅仅可以促进细胞修复再生、促进代谢、巩固骨骼生长等等,并且对于促进大脑发育也是有着非常好的效果的。孩子宝宝经常吃燕窝,还可以有效的增强免疫力。不过,对于家长来说,不知道给儿童吃燕窝时候需要注意哪些问题。下面就来说说,关于儿童吃燕窝的注意事项。
  • 炖煮燕窝需要注意的7大事项!

    营养专家建议,有经济条件的人群可以每天吃3-5克的燕窝,来达到一个很好的补充营养、美容养颜、强身健体的功效。
  • 吃燕窝的常见10个注意事项!

    现代医学研究发现,燕窝内含的丰富燕窝酸、水溶性蛋白、胶原蛋白、维生素、钙、铁、锌、氨基酸、碳水化合物等,这些营养物质都是人体所必须营养物质,食用可以达到提高免疫功能、延缓衰老、延年益寿的功效。
  • 燕窝有什么副作用?燕窝哪些人不可以吃?

    燕窝是日常生活中大家都比较熟悉的一种滋补食品,它有着非常丰富的营养价值,对人体也有极好的保健作用。那么燕窝如此之好,食用它还有没什么其它的副作用呢?又有哪些人不可以吃呢?以下小编就为你解答一下吧!

美食吃法制作

  • 燕窝炖汤大全

    燕窝在这么多的美味食材中相对还是比较好的一种食材,不管是平时这样吃还是在我们的生活中炖着吃都是非常滋补的,这种食材是女性天然的滋补品,不仅仅有着美容养颜的效果,还可以滋阴补肾,所以很多关于燕窝的广告词都是“爱她就给她最好的”,这足以看出燕窝在女性身上确实是属于比较好的滋补品了,那么在炖燕窝的同时有什么比较讲究的地方呢?这就要仔细看看了,不同的人对于燕窝的炖法也是不一样的,简单汇总列举如下:燕窝炖鸡、燕窝炖冰糖、木瓜牛奶炖燕窝、燕窝汤、燕窝粥、燕窝炖蛋、燕窝炖雪梨、燕窝炖鸡汤、冰糖红枣炖燕窝、冰糖燕窝、燕窝鸡汤、燕窝瘦肉汤、红枣莲子枸杞炖燕窝、洋参鸡汤炖燕窝等等,这些都是关于燕窝的比较常见的一些制作方式,在家里吃的时候不仅仅可以按照上面的方式吃的,还可以更加灵活一些。
  • 咳嗽怎么吃燕窝好?咳嗽吃燕窝的做法!

    燕窝的口感嫩滑,营养美味,并且具有滋阴润燥、止咳化痰的功效。生活中如果出现了有痰多咳嗽的情况下,那么可以适量的进补一些燕窝来改善痰多咳嗽的问题。下面我们就来看看,关于咳嗽吃燕窝的吃法,希望大家喜欢哦。
  • 如何炖煮燕窝?分享关于燕窝的美食食谱!

    想要炖煮出一锅美味的,0弹嫩滑的燕窝美食,那么还需要掌握好一定的技巧哦。比如泡发的方法,炖煮的时间,还有炖煮的手法等等,如果一不小心,那么燕窝就有化水的可能性哦。下面来分享一下,关于燕窝的美食食谱分享哈。
  • 燕窝和什么搭配好?不同的搭配有不同的功效!

    燕窝性质平和,营养丰富,搭配上讲究的是“以清配清,以柔配柔”。搭配燕窝的时候,不可以油腻、不可以煎炸,并且在吃燕窝期间,尽量不要吃辛辣刺激的油腻食物,不要抽烟、喝酒,这样才可以发挥出燕窝独到的养生效果。
  • 牛奶燕窝的做法!

    关于牛奶燕窝的做法,每个人都有自己不同的操作方法,不过如果稍微不注意的话,那么就有导致燕窝化水的结果。想要了解关于牛奶燕窝的做法,那么看这篇文章就对了。下面和大家说下,关于炖煮牛奶燕窝的具体操作方法。
  • 燕窝是早上吃还是晚上吃更加好?

    吃燕窝早上还还是晚上好,这个时间上没有讲究,大家可以根据自己的喜好来自己决定食用的时间。不过一般情况下,早上空腹吃燕窝的吸收能力是最快的,最安全的,在吃完的15分钟时间后,就可以完全吸收,接着可以继续吃其他的食物来填补营养。
  • 炖煮燕窝最好用什么锅?燕窝和什么一起炖最好?

    燕窝是一种很珍贵的滋补品,里面含有丰富的水溶性蛋白质,是一种具有活性的物质,因此大家在炖煮的过程中,一定要小心、细心的炖煮,那么才可以去发挥出它最大的效果。下面我们就一起来看看,炖煮燕窝需要注意的一些常见问题。
  • 燕窝怎么炖最有营养?

    燕窝的滋补功效,相信大家都是比较了解的,比如吃燕窝有益中补气、美容养颜、润肺止咳、增强肠胃吸收、提高身体免疫、促进大脑发育等。不过关于对燕窝怎么炖煮有营养,相信大家都有自己的一套做法。
  • 不同人群吃燕窝,不同的吃法!

    燕窝不仅仅只是适合女性吃,可以说是一家老小都适合吃,不同人群吃燕窝,有不同的功效,同时在这里也给大家推荐不同人群吃燕窝的不同吃法,让一家老少都一起来吃燕窝吧。
  • 孕妇燕窝推荐食谱!

    燕窝,对于孕妇来说,适合整个孕期食用的一种营养丰富的食品。燕窝中所含的燕窝酸、水溶性蛋白质,这些物质成分对于孕妇自身和腹中宝宝来说,都是营养的来源,可以使孕妇皮肤好好,也可以促进腹中宝宝大脑的发育,促进生长。

食材知识专题

  • 燕窝要煮多久才能吃?

    燕窝是非常名贵的一种滋补佳品,它的美容养生功效深受女性朋友的欢迎,但很多人其实对燕窝的煮制方法了解得不是很清楚,总是难以掌握好燕窝的炖煮时间,那么燕窝要煮多久才能吃呢?
  • 燕窝怎么泡发?燕窝泡发食用的事项!

    燕窝是一种十分珍贵的滋补食品,大多时候人们都是用来送礼,自己食用的机会也不是那么的多,因此也不知道应该怎么泡发、炖煮来吃,那么下面来跟大家说说有关燕窝泡发食用的事项。
  • 燕窝一周吃几次?一次吃几克?

    燕窝是一种非常好的滋补食品,其不仅营养丰富,而且食疗功效好,常食能够美容养颜、滋阴润肺、提高身体抵抗力等。但是这么滋补的食品也是不能多吃的哦,那么具体一周吃几次燕窝比较好呢?一次吃几克呢?下面我们来了解下吧。
  • 瓶装即食燕窝能加热吗?怎么加热?

    即食燕窝相信大家也比较熟悉,它食用起来非常方便,不需要自己去泡发炖煮,省时省力,因此也比较的受欢迎。但对于即食燕窝有的人在食用方面上也会有小疑问,比如:瓶装即食燕窝可以加热吃吗?
  • 炖燕窝用冷水还是热水?一般炖多久最好?

    燕窝是一种很好的滋补食材,但其实很多人都不太会炖煮燕窝,比如说其中一个小疑问就是大家都会遇到的,炖燕窝是用冷水好还是热水好呢?炖燕窝可以放些什么东西好呢?以下就给大家具体说说炖燕窝的做法和相关事宜吧。
  • 燕窝一天吃多少为宜?燕窝的服用标准量!

    燕窝是一种非常好的滋补食材,相信大家对它都不陌生,尤其是对于女性朋友来说,它是很好的养颜佳品,不同年龄段的人食用燕窝,都可以起到很好的滋补效果。但很多人都把握不好吃的量,不知道一天要吃多少燕窝合适,具体多少克才符合自身服用燕窝的需求,那下面就来说一说燕窝的服用标准量。
  • 燕窝空腹吃最好吗?吃完多久能吃早餐?

    燕窝是一种非常滋补的食材,它具有丰富的营养价值,而为了更好的吸收其营养功效,日常生活中的食用时间也需要了解。而有的人可能会在饭后才吃燕窝,但据说燕窝空腹吃比较好,那么燕窝真的是空腹吃最好吗?
  • 炖燕窝放多少水?用什么水炖最好?

    燕窝是日常生活中人们比较熟悉的滋补食材,很多人其实对它的炖煮方法掌握的不是很好,尤其是初次食用的人,不知道燕窝用水比例和操作过程是怎样的,那么下面就详细的告诉大家炖燕窝的简单方法以及技巧,赶紧来学学吧。
  • 燕窝化水还有营养吗?化水是假的吗?

    燕窝是一种名贵的滋补品,一般都是炖煮食用,而很多人其实第一次吃的话都不会炖煮,而且炖出来的燕窝还出现了化水的现象,那像这样的燕窝还有营养吗?燕窝要是化成水了是不是就说明这燕窝是假的呢?下面就来为大家解答一下吧。
  • 教你怎么挑燕窝毛即干净又简单!

    喜欢吃燕窝,但仅仅是喜欢,因为每次看见燕窝里面的那些细毛、碎毛要挑拣都非常的头疼,尤其是对于那些懒人来,这些都是大家的“心声”。泡发后的燕窝,如果挑选得不够干净的话,那么真的会影响食欲和口感。没事,其实挑拣燕窝毛真的可以很简单,下面我就和大家分享即干净又简单的燕窝挑毛方法,保证让你从此不再怕挑燕窝毛。
  • 燕窝化水是什么原因?如何正确炖煮燕窝?

      许多人第一次炖煮燕窝,发现经过炖煮的燕窝没有了,都变成了水,然后就怀疑自己是不是购买到的是假燕窝?其实,燕窝化水,和你的操作手法不正确所导致的,所以炖煮燕窝的过程是非常有讲究的。下面来看看,燕窝化水的主要原因,还有关于如何正确炖煮燕窝的步骤做法。
  • 燕窝的泡发误区!

    在炖煮燕窝之前,都需要经过泡发这一步骤,只有把燕窝里面的细毛、杂质都清洗干净以后才可以食用。不过许多的人在泡发燕窝的时候都存在一些误区,泡发的不够好,导致炖煮出来的燕窝口感不好,甚至有化水的可能性。
  • 燕窝每天吃多少克?燕窝服用多少,直接关系着效果!

    大家服用燕窝,一定要连续坚持1-3个月的时间,而且必须是定时定量的吃,不是说想起来就吃,没有想起来就下次吃,如果是这样的话,那么可以告诉你,效果根本不存在,这也就是为什么别人吃燕窝有效果,你吃燕窝没有效果的原因了。因为别人吃燕窝的时间比你长,而且也有固定吃。
  • 燕窝什么时候开始吃?

    吃燕窝的时间自然是越早越好,如果条件可以的话,可以从小就开始吃燕窝。时间方面的话,一年四季都可以吃;每天吃燕窝的时间,最好是每天早上、晚上睡觉之前,空腹吃的效果是非常好的。
  • 即食燕窝怎么吃?即食燕窝里面含有防腐剂吗?

    即食燕窝的食用方法很简单,就是直接打开即食燕窝,倒入一个杯子里面,然后加入定量温度大概在50-70度左右的温水,然后重新盖好盖子,继续焖泡个5分钟左右的时间,然后开盖再继续吃。即食燕窝,有一个很浓郁的蛋清味道。
  • 燕窝发头是什么?燕窝发头越大就越好吗?

    简单的说,燕窝的发头,指的也就是燕窝的吸水能力,是指浸泡后燕窝的泡发率,简称为燕窝的发头。也有的人称燕窝的发头为膨胀率。不过,在这里要提醒大家的是,燕窝发头,指的是重量,而并不是体积哦,大家要注意这点。
  • 金丝燕窝和白燕窝有什么不同?

    金丝燕,事实上也是燕子的其中一种,只不过它和别的燕子不同,吐出来的丝是比较金贵的,犹如是黄金一样,所以大家称它为金丝燕。金丝燕的唾液筑成的巢窝,叫做金丝燕窝。
  • 燕窝如何泡发?泡发后的燕窝如何保存好?

    对于刚刚开始吃燕窝的人来说,如何泡发是一项非常重要的问题。如果泡发不当的情况下,会严重降低燕窝的食用价值。泡发燕窝,需要选择较好的纯净水,浸泡过程中,许多反复细心的去挑选、换水,清洗,把里面一些不干净的杂质、细毛都去除。白燕盏需要泡发的时间一般在3-4小时即可,如果是血燕的话,则需要泡发8-10小时。
  • 血燕窝是如何形成的?血燕窝和白燕窝有什么区别?哪个好?

    血燕是如何形成的?事实上,血液是来自于金丝燕筑在山洞壁上的巢窝,形状就如是我们手掌合起来的半装水养生,不过形状也会随着环境而变化,大部分都是成四分之一的球体形、三角形。
  • 一片燕窝大概多少克?一克多少钱?

    没有吃过燕窝,也见过燕窝,都知道燕窝是一片一片的,所以很多人都喜欢把燕窝称为是燕盏,一个燕盏,这是叫法上的计量单位。不过,大家在购买燕窝的时候,计量单位都是按克来计算的,而不是说按照一片多少钱。
  • 燕窝什么时候吃最好?什么人不可以吃燕窝?

    吃燕窝这样的滋补品,大家一定要掌握好相关的食用时间,还有选择什么时候开始吃,最重要的是自己是否合适吃燕窝。只有正确合理的服用燕窝,那么才可以利用燕窝这样的天然滋补品,达到身体健康益处最大化。
  • 吃燕窝需要坚持多长时间才会见效?

    燕窝是一种滋补品,不是西药,所以服用过程中需要一定的时间,只有长期坚持服用,时间长了,效果自然也就慢慢的显现出来了。具体的吃燕窝吃多长时间见效,其实还需要看个人体质,毕竟每个人的吸收能力都是不一样的,还有在用量上、时间上,都一定要需要定时定量,否则的话一切都是白搭。
  • 燕窝什么时候开始吃最好?

    如果仅仅是做为一种营养品来说的话,家里经济条件比较宽裕的情况下,那么就可以从小开始吃,只要满了4个月以上的婴儿,那么都可以开始吃燕窝,可以把燕窝添加到辅食中去,然后再慢慢的单一吃燕窝。
  • 关于吃燕窝的五个谣言!

    关于燕窝的知识有很多,但大家对于燕窝也存在很多误解。为了解答大家的疑惑,今天在这里就给大家说下,关于吃燕窝的5个谣言,看看大家对燕窝的误解到底有多深。
  • 燕窝要吃多长时间才可以看得见效果?

    吃燕窝,讲究的是持之以恒,毕竟是一种调养的滋补品,而不是药物,只有长时间坚持服用,才可以起到真正的养生好效果。
  • 为什么建议空腹吃燕窝吸收好?

    很多都喜欢吃燕窝养生,但往往都会建议大家空腹吃。为什么一定要空腹吃呢?因为空腹吃燕窝,吸收效果是最好的。其实这其中的原因,主要是和燕窝中含有大量的水溶性蛋白质有很大的关系。当然,燕窝和其他物质一起被胃液消化的时候,很容易产生化学反应,导致燕窝营养的流失;同时,燕窝中所含有人体所必须的氨基酸,如果空腹食用的情况下,那么氨基酸也可以更好的被人体吸收哦。
  • 燕窝中的杂质指的是什么?

    即使是高价格的燕窝,虽然经过了一系列的挑毛、加工以后,那么也存在着一些杂质。为什么会含有杂质呢?这是因为燕窝是一种大自然馈赠与我们的纯天然产物,就算是纯天然的,那么我们也必须接受和面对它的瑕疵。哪怕是纯天然的燕窝,那么也必须把其中的杂质挑选出来再食用。
  • 燕窝泡发的三大误区!

    燕窝泡发的过程中,选择水是非常关键的,也往往是最容易让人忽略的一部分。一般来说,为了让燕窝有更好的泡发率,选择泡发用水的适合,具有良好的渗透性和干净度;所以,最理想的泡发燕窝选择用水是纯净水,或者是凉白开水,这样是有充分泡发的好处的,而且所用的时间相对来说也会比较短一些。
  • 燕窝是热性还是凉性?

    燕窝,对于许多女性来说,是滋阴、美容养颜的上等佳品;燕窝的营养价值很高,吃燕窝可以起到很好的养生滋补效果;关于燕窝的食用方法也是非常简单的,最为常见的就是:冰糖炖燕窝、木瓜炖燕窝等,这些吃法可以很好的保留燕窝的营养成分,也可以更加好促进人体营养的吸收。
  • 什么季节吃燕窝最好?

    严格来说,燕窝是一种营养品,不是一种补品,所以吃燕窝是没有季节之分的,再加上燕窝性质平和,如果有条件的话,那么当然是天天吃最好的。长期坚持天天吃燕窝,每次吃干燕窝分量在3-5克之间;
  • 燕窝是奢侈品?看完这篇文章你就知道了!

    说到燕窝,在许多人眼里它是一种价格昂贵的奢侈品,通常都是有钱人吃的,不是普通人“高攀”得起的。因此,燕窝的“贵”,在许多人心里树立起了不可高攀的高大形象。
  • 燕窝越白越好?你错了,一起来看看燕窝真正的颜色!

    这种“白色燕窝”,主要是由于有些燕窝因为气候原因、管理不到等原因,出现了发霉发臭,颜色很黄,或是颜色为灰黑的;一些不良商家为了增加这类燕窝的卖相,所以将这些比较劣质的燕窝,利用化学成分漂白为卖相好看的燕窝,来获取更大的利润;常用的漂白剂主要有SO2和SO3,这两种都属于有毒且可致癌的化学物质。
  • 为什么燕窝要空腹吃更加好?

    燕窝,是一种大家都非常喜欢的滋补品。燕窝性平味甘,具有滋补润泽的功效,长期坚持食用一段时间以后,你会发现,身体所需的营养补充到了,而且肤色变得细腻光滑的,燕窝的滋补效果也就慢慢的凸显出来了,所以营养专家建议,燕窝一般需要坚持食用三个月以上的时间。
  • 燕窝是如何形成的?

    所谓的燕窝,顾名思义的就是燕子的窝了。不过,大家不要以外这是普通燕子的窝哦,它是一种特殊的燕子—金丝燕的窝。
  • 燕窝有几种?燕窝的种类!

    关于燕窝,我们都知道它是一种上等滋补珍品,生活中很多人都喜欢吃燕窝,燕窝性质平和,而且也适合大部分人群食用。但是,对于部分少数接触燕窝的人来说,对于燕窝知识了解是比较少的。
  • 食用燕窝的常见问题解析!

    关于燕窝,相信很多人都吃过。燕窝是一种营养滋补佳品;燕窝的适合人群几乎是大部分的,而且长期坚持服用的效果持久。但是,对于部分比较少接触燕窝的人群,除次食用燕窝,在食用方面或多或少的会有些疑问。

如何挑选

  • 燕窝多少钱一斤?为什么那么贵?

    众所周知燕窝是一种极为珍贵的滋补佳品,其有着丰富的营养价值,很好的养生功效,因此颇受人们的青睐。不过都说燕窝比较贵,那到底有多贵呢?燕窝售价要多少钱一斤呢?如何鉴别购买的燕窝价格是否合理正规呢?以下就来为大家具体的说明一下吧。
  • 哪里产的燕窝品质最好?

    燕窝的主要产地分布在东南亚地区,比如泰国、印尼、马来西亚、缅甸、越南以及中国海南省一带。其中品质最上乘的要属马来西亚以及印度尼西亚,这两个产地的天气、环境都是最适合金丝燕候居,所以这两个产地所产的燕窝是最好的。
  • 我买回来的燕窝有霉味,是假的吗?

    当你发现你买到的燕窝有霉味,那么恭喜你购买到了天然的燕窝了。因为本身天然燕窝里面就是含有一定的腥味的,如果对异味比较敏感的话,那么自然会把它闻成是一种霉味了。如果相反的没有霉味的话,那么就有可能是买到了刷胶燕窝了。
  • 好的燕窝,需要多少钱一克?

    生活中很多人都喜欢买些燕窝来滋补,这样可以起到美容营养、增强体质的功效,并且燕窝性质平和滋补,适合长期吃,不过大家也知道燕窝的价格是比较昂贵的。那么,一般好的燕窝需要多少钱一克左右呢?一斤燕窝大概可以吃多久呢?
  • 行家教你如何挑选到优质的天然燕窝!

    现在这年头吃燕窝的人是越来越多,不过燕窝造假的手法也是越来越多,毕竟造假成本低,利润大。许多不良商家都靠此手段获取高额利润。今天在这里来和大家说下,如何辨别真假燕窝,如何购买到真正的好燕窝,让大家挑选到好的优质燕窝,吃出真正的健康、美丽来。如果你是个初入门的小白,想购买到优质的天然燕窝,那么就一定要看看这篇文章。
  • 网上购买的燕窝,都是真的吗?

    很多消费者购买燕窝,都喜欢直接直接通过网上购买,但也有许多消费者质疑,网上购买的燕窝都是真的吗?
  • 燕窝造假之刷胶燕窝!

    刷胶燕窝,也就是把一些燕角、燕碎打成燕浆,然后加入掺假物,比如木薯粉、鱼胶粉、海藻粉、洋菜粉、鸡蛋、浆糊等,然后用刷子刷在燕窝上面;这样的刷胶燕窝是市场上比较常见的造假方法,想要去区分是否是刷胶燕窝,那么大家可以用下面的方法来区分。
  • 燕窝造假,燕窝染色!

    现代社会中,造假的东西实在是太多了。就拿燕窝来说,也有许多造假方式,只是不是行内人,自然也不懂它造假的方式和手法。说到燕窝染色,许多都觉得不可能。不过,今天在这里和大家说的,正是燕窝染色的由来,此篇文章可以帮助到大家更好的去了解燕窝,避免购买到假燕窝。
  • 孕妇应该如何选择燕窝?

    虽然孕妇怀孕期间允许吃燕窝,而且吃燕窝的好处有很多,但前提一定是要挑选到优质、天然的燕窝,如果是造假燕窝的话,不仅仅起不到养生滋补的功效,反而会对孕妇以及腹中胎儿造成一个很大的伤害作用。面对琳琅满目的燕窝品牌,孕妇应该如何选择呢?今天分享几个挑选燕窝的小技巧。
  • 挑选燕窝,是不是越白越好?

    要了解清楚燕窝本身的颜色,那么最简单、直接的方法就是看材料本身。如果是真正到过燕屋的人都知道,那些刚刚采摘下来的燕屋,是带有非常多杂质的,而这些杂质,需要人工去细心的挑拣出来的,让燕屋看上去更加的干净,卫生,并且方便食用。
  • 即食燕窝好不好?即食燕窝哪个品牌好?

    由于炖煮燕窝需要浸泡、炖煮,所以很多快节奏生活的人都会选择去购买市场上一些即食燕窝。不过,很多人对于即食燕窝都不是那么的了解,今天在这里就和大家说下,关于即食燕窝好不好,还有向大家推荐即可即食燕窝的品牌,都是比较信赖的大品牌。
  • 购买燕窝,应该如何在分类上进行选择?

    消费者购买燕窝,面对琳琅满目的燕窝,往往都不知道如何去选择。抛开盏形方面,目前市场上的燕窝常见分为有三大类,分别是:干品燕窝、鲜炖燕窝、即食燕窝。下面我们就一起来了解下,消费者应该如何选择燕窝。
  • 如何挑选燕窝?(新手必看)

    说起燕窝,大家都知道它是一种非常特别的滋补品,营养价值和食用价值都是比较高的。不过,对于新手来说,面对市场上琳琅满目的燕窝,应该如何去挑选?怎么选择?什么是好燕窝?接下来,我们就从燕窝的产地、种类、形状、发头上去挑选燕窝。
  • 干燕窝(旱季)和湿(雨季)燕窝有什么不同之处?哪个好?

    燕窝是大众喜爱的滋补养生品,大家在购买燕窝的时候,往往都不知道如何选择,是干燕窝好还是湿燕窝好,有的人会觉得自己炖煮燕窝更加有营养,但也有的人会觉得方便,喜欢购买一些湿燕窝。
  • 燕窝真假怎么分辨?挑选燕窝的几个小技巧,谨防上当受骗!

    选燕窝过程中,怎么样去分辨其中的真假非常的关键,大家可以通过选、看、摸、闻、浸、烧等几个步骤去分辨出燕窝的质量。
  • 洞燕和屋燕有什么区别?哪种好?怎么挑选燕窝?

    不是所有的燕窝都是一样的,燕子的品种不一样,生产的燕窝等级不一样;还有的是按照环境划分为洞燕、屋燕。所谓的洞燕,是金丝燕在山洞里形成的窝,而在屋子里面做的就是屋燕。那么两者哪种品质更加高?事实上洞燕生长于天然的洞穴中,其矿物质是远高于洞燕的,颜色上也是不同的;屋燕的话,是一种人造环境,有专门的人消毒、清洁,没有污染,采摘的时候比洞燕要干净许多。
  • 教你如何分辨真假燕窝?

    由于燕窝的产量小,价格高,所以市场上出现了很多劣质、造假的产品。常见的造假材料有:鱼骨、木薯粉、鱼胶、猪皮、银耳等;而造假的方式则有涂胶、染色、注水等。为了揭开那些假面貌,今天在这里就和大家分享一下,如何去分辨真假燕窝。
  • 燕窝产地在哪里?哪里产的燕窝好?

    说到燕窝的主要产地,其主要分别在东南亚一带,其中包括印度尼西亚、泰国、越南、马来西亚等。大家购买燕窝,都是根据不同产地、不同质地、不同口感去购买的。
  • 燕窝的价格,燕窝多少钱一克?

    说到燕窝的价格,其实很多时候都是不一样的,购买渠道不一样、产地不一样、质地不一样,那么价格方面也都是参差不齐。今天在这里就带领大家来了解下,关于燕窝价格,还有影响价格的因素,真假燕窝的鉴别。
  • 孕妇应该如何选择燕窝?

    事实上,孕妇选择燕窝,首先要注意的是三点,分别是:价格、种类、牌子。
  • 罐头燕窝和鲜炖燕窝的区别差在哪里?

    现炖即食燕窝   有别于传统的罐装燕窝,它是一种实时鲜炖配送的燕窝产品,是由专业的营业师调理炖制的,不含热和添加剂,营养保留完好,营养价值高,也保持了燕窝香、滑、细腻的口感,也确保达到了“新鲜、营养、安全”的标准
  • 什么牌子的燕窝好?怎么样的燕窝是好燕窝?

      购买燕窝,往往会因为购买什么牌子而伤脑筋,因为燕窝的品牌,是直接影响到燕窝的质量,如果说购买的是一些不知名的品牌,那么往往很多都会购买到劣质货,甚至有的会购买到假货。今天在这里我就和大家讲解一下,购买燕窝什么牌子好,还有一些相关的挑选燕窝的知识。
  • 四种全假燕窝的鉴别!

    今天在这里要给大家说的是还有更加劣质的假燕窝,完全是以其他的劣质食品在伪造的,这样的“燕窝”,不但没有任何的营养价值,而且食用对于身体健康也会产生一定的危害。
  • 即炖燕窝跟干燕窝有什么区别?哪个好?

    近年来,即炖燕窝成为了燕窝行业的大热门,许多消费者在选购燕窝的适合,即炖燕窝俨然已经成为了现代快节奏生活的第一选择。那么,即炖燕窝和干燕窝的区别在哪里呢?两者哪个好呢?
  • 如何挑选到质量好的燕窝?

    燕窝,是许多养生爱好者的喜爱食品,燕窝的营养丰富,所含的大量的燕窝酸和水溶性蛋白质,对于人体有很好的健脑益智,美容养颜的功效。但是,这样的前提是建立在天然的燕窝之上。
  • 毛燕窝好还是白燕窝好?

    许多消费者在选购燕窝的时候,往往都在纠结,是买毛燕窝好还是白燕窝好。那么,到底是毛燕窝比较好呢?还要白燕窝比较好呢?了解这个问题之前,我们首先来看看毛燕窝和白燕窝主要有什么区别。
  • 如何辨别燕窝的真假?

    对于目前市场上鱼龙混杂的燕窝,如何去辨别真假燕窝成为选购燕窝的重点,这许多消费者比较困惑和光泽的问题。
  • 燕盏、燕条、燕角、燕碎有什么区别?如何选购?

    一般来说,市场上的燕窝主要是因为形状上的差异而将燕窝分为燕盏、疏盏、燕条、燕角、燕碎、燕饼等,这不仅仅是名称之分,也是燕窝的等级之分。
  • 燕窝挑毛太难?教你如何快速的挑燕窝毛!

    相信很多人都吃过燕窝,对于燕窝的烹饪来说,许多人都会说燕窝挑毛是一种非常麻烦头痛的事情,生怕挑不干净的话,会把燕窝的好口感给破坏掉了。
  • 哪里产的燕窝最好?燕窝有什么好处?

    燕窝是一种营养价值非常丰富的纯正高贵的天然保健品,由于它有着养阴润燥、补中益气、美容养颜等多种滋补功效尤其受到女性朋友的欢迎。那么像这种珍贵食品市面上也有很多是参差不齐的,所有大家也会比较关心哪里产的燕窝最好呢?它又有什么好处呢?下面就给大家详细的介绍下。

如何存储

  • 干燕窝放了六年还能吃吗?

    燕窝是我们日常生活中都很熟悉的一种滋补佳品,其食疗功效非常好,尤其是美容养颜、滋润肌肤的作用,受到很多女性的喜欢,而干燕窝存放的时间也比较长,那么干燕窝放了六年还能吃吗?
  • 燕窝要放冰箱吗?放冰箱能保存多久?

    燕窝是人们都熟知的一种滋补佳品,其不仅营养价值高,而且食疗功效好,尤其是对于女性朋友来说,具有很好的调理作用。但是燕窝每次食用的量也是不多的,一时半儿也吃不完,这就涉及到它的保存问题了。那么燕窝要放冰箱吗?放冰箱能保存多久呢?
  • 炖煮好的燕窝应该怎么保存?

    一盏燕窝的重量大概就是在5-10左右,所以对于没有太久炖煮经验的人来说,往往都会选择整块浸泡,然后泡发好的燕窝,怎么那么多呢?一下炖煮好了也吃不完啊,要怎样去存放呢?
  • 怎么样存放燕窝?燕窝的保存方法!

    燕窝是一种著名贵重的滋补品,在存放的过程中是比较有讲究的,存放不当的情况下,会导致燕窝品质受损,破坏其中营养,降低营养吸收。下面我们就一起来看看,关于燕窝的存放方法介绍吧。
  • 为什么要给燕窝喷水?怎么样长期保存燕窝?

    燕窝,是一种珍贵的滋补品,所含的营养成分非常的丰富。想要长期的保存燕窝,那么保证燕窝的干度和湿度是有很大的关系的。下面,我们一起来了解下,燕窝保存常识。

百科文章

  • 燕窝和花胶哪个比较贵?可以一起炖煮吗?

    燕窝和花胶,两种都是非常名贵的滋补品,价格上也比较昂贵。燕窝是雨燕或金丝燕发达的唾液腺分泌出来的唾液,混合其他的细毛、杂质而成的;花胶则是鱼鳔制成的干制品。两种都很珍贵,营养价值都很高,不过往往也有的人喜欢拿这两种滋补品来对比,说哪种滋补品比较贵呢?
  • 燕窝的珍贵之处在哪里?

    燕窝,也就是燕子的窝,不过它并不是普通的燕子窝,而是一种特殊的燕子—金丝燕的窝;是金丝燕利用自己发达的唾液腺分泌出来的唾液,还有结合了一些其他的吃的食物而贮成的窝,也是一种营养丰富、性质平和,适合广大人民群众食用的滋补品。
  • 印尼进口雨林纯燕窝

    燕窝是营养价值非常高的一种滋补养生品,这不仅对我们的身体好,而且也是非常重要的养生食材,现在吃燕窝的人各行各业都有,有明星也有平常老板姓,是我们养生之首选。被众多明星及美容健康人士列为必补的食补佳品之一!但2011年“血燕门”之后,燕窝进口市场混乱,品质有待保障,成了消费者吃燕窝的痛点,很多人不是不想吃,而是不敢吃,所以面对这种情况,我国政府近年来对进口燕窝的监管越来越严苛,并推出了CIAQ溯源标签来规范整个进口燕窝市场。

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