黄金奈李是粤北山区有名的水果品种,这种奈李独特在它的口感甘甜,色泽金黄,而一般的奈李都是青色的,没有见过奈李的人,也许会比较好奇,其实它不仅仅好吃,营养价值还非常丰富呢!可溶性固形物含量12.5%-15%,总糖8.55%,含酸量0.56%,糖酸比为15.3,含维生素C16.84毫克/100克,可食率97.7-98.2%,营养元素丰富,这是它功效作用大的因素之一,主要对我们身体直接折射出来的功效是养颜美容、润滑肌肤,补充水分,提高抵抗力等等。但是它有一个弊端,周期比较短,7月份上市之后,一般20天左右就没了,所以我们要吃这种奈李还得抓住时机呢!