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金耳

时间:2018-06-14

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美食吃法制作

  • 金耳煲汤大全及做法介绍

    也许你吃过银耳,也吃过木耳,但是有一种食材金耳你肯定没有吃过,这是一种非常特别的养生食材,在山上可以经常看见,它是野生的居多,因为色泽比较金黄所以称之为金耳。是一种极为珍贵的真菌。在养生和平时的生活中都可以多吃吃的,营养价值极高,主要的食谱有:冰糖金耳鸽蛋、蜜汁金耳、金耳羹、金耳百合羹、金耳红枣汤、莲子金耳汤等等,这些都是在平常的生活中吃得比较多的,也是比较普遍的一些滋补养生汤,要是喜欢吃的话可以根据自身的需求做做。

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