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山竹

时间:2018-07-27

山竹在我们的印象中都是贼贵贼贵的东西,但是我们都知道它贵有它贵的道理,一般山竹主要是在5月到9月之间盛产,新鲜的时候山竹的果蒂呈绿色,捏起来外壳比较软,有弹性,打开以后,里面的肉质是纯白色的。吃起来的口感甘甜甘甜,很是美味,有点像释迦但是没有那么甜腻,就是一种很清的感觉,所以不管是大人还是小孩子都非常喜欢吃,那么这就让我们了解下有关于山竹的相关知识。

山竹

 

目录

山竹的营养价值及功效

  • 山竹的营养和功效

    山竹是一种经典的凉性水果,这种水果不仅是可以降火,还对我们的身体有着重要的养生作用,在客家人的叫法中,山竹其实还叫做山竺和凤果,是一种生长在山上的养生水果,要是吃上火了吃吃这山竹其实是挺好的,另外山竹富含羟基柠檬酸、山酮素等成分,羟基柠檬酸对抑制脂肪合成、抑制食欲和降低体重有良好功效,可以在吃山竹时日常搭配会起到事半功倍的减肥效果;而山酮素则具有止痛抗菌、抗病毒、抗突变等作用。所以要是有什么病菌侵犯我们的体内,吃吃山竹也是一种有效的化解方式,吃水果的化解,其实还是挺特别的,但是这样既有养生作用,又起到了过过口感上的爽口的感觉,解解馋,谁说这不是一举两得呢?

山竹怎么挑选及保存

  • 怎么挑选新鲜山竹?山竹如何保存储存?

    山竹是一种营养非常丰富的水果,不仅味道清甜可口,而且又能降火降燥,素有“果中皇后”之称,是夏季最受欢迎的新鲜水果之一。现在正是吃山竹的季节,下面将为你解答如何挑选和保存山竹,一起来学习下吧!
  • 山竹的挑选

    山竹我们比较少见,但是多少也吃过,它是这众多的养生水果中营养价值颇高的一种水果,有着养生之王的说法,对调节营养不良身体虚弱的人群均有很好的养生效果,我们平时是要注重养生的,要是觉得不是很好,或者是身体也比较虚弱的话,吃吃新鲜的山竹补补也是可以的哦。那么平时你们会挑山竹么?怎样的山竹才是最好的呢?看完这些主要的购买技巧你就会明白的了。

山竹怎么吃比较好吃?

  • 山竹怎么吃好吃?不一样的山竹吃法介绍!

    山竹的食用之前,首先要把那层壳给去掉,里面的果肉很软,所以为了保证里面果肉的完整,必须得需要一定的技巧。最好的方法就是用餐刀绕着果实的中心割一个口(注意不要伤及里面的果肉),稍微旋转几下就可以把皮去掉,取出果肉即可。
  • 山竹,来自山里的味道

    山竹是一种凉性水果,是有很多营养的水果,很多人都不吃,但是吃过后才发现山竹原来那么甘甜,是那么的好吃,现在市面上很多山竹都是泰国的,很多微量元素是对于我们人体的 有着很好的保健作用。

哪里的山竹比较好吃

有关山竹的常识