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  • 莲子煲汤吃做法大全

    莲子一般适应于做汤料,莲子很多做法。莲子可以煲糖水,也可以煲汤。莲子是夏天解暑的好食材。但是莲子怎么煮法呢?下面我汇总下:山药莲子汤、新鲜莲子汤、莲子猪肚汤、莲子土豆排骨汤、莲子瘦肉汤、枸杞莲子鸡汤、红豆莲子粥、莲子粥、莲子银耳汤
  • 百合煲汤大全

    百合是夏季这么多食材中比较适合煲汤的食材,对于润肺养生有着独特的功效,而且也是我们日常经常用到的干货之一,这在我们的眼中其实还算是比较珍贵的食材,也是相对比较有名的夏季煲汤养生食材,关于百合它主要分为两种,一种是药百合、一种是菜百合,药百合相对会有些苦味,但是它的润肺效果会更加显著,菜百合没有任何苦味,适合夏季煲糖水。
  • 绿豆汤大全

    绿豆是夏季用得最多的豆子,这种豆在夏季还是相对比较流行吃吃的,很多时候要是上火了或者是在我们天气比较热的时候,绿豆就成了煲汤的首选材料了,那么关于绿豆的汤有哪些呢?下面我汇总如下:绿豆沙、清淡去火汤、绿豆薏米粥、绿豆糖水、绿豆红枣汤、绿豆清汤、绿豆排骨汤、绿豆海带排骨汤、南瓜绿豆汤 、薄荷绿豆汤 、海带绿豆汤、银耳绿豆汤、绿豆海带煲鸭汤、冬瓜绿豆排骨汤等等,这么多的样式是不是看得眼花呢?没有关系其实你可以只是挑选其中的一种或者几种在家尝试着做这些汤喝喝就好了,不仅仅是可以夏季解暑,还可以给我们的生活到来更多滋味。
  • 红豆煲汤大全

    红豆是我们煲汤经常可以用到的材料,这对我们的生活来说是相对比较好的营养食材,不管是走在哪个地方,我们心底里是喜欢吃红豆煲的各种汤,并且红豆汤也是比较滋润的,深受大众的喜爱,可以说夏季红豆跟绿豆简直是黄金搭档,但是由于绿豆的性质比较寒凉,所以说其实吃吃红豆也还算是比较好的,起码不会对体质稍微比较寒的群众造成不良的身体反应,并且现在的人,经常都是在空调的办公环境下上班,我们的身体难免会出现湿气比较重的情况,而这个时候吃吃红豆呢,是刚刚好的。下面我总结下有什么红豆汤:红豆黑米粥、红豆汤、红豆薏米粥、红豆红枣汤、红豆薏米汤、四红补血粥、红豆薏米、红豆粥、红豆花生粥、红豆西米露、红豆沙、红豆煲排骨、红豆莲子羹、红豆芋头奶露、三红补气养血汤等等。各种各样的,红豆的相关的汤,还算是比较丰富,也是相对比较多的品种的,大多数都是有关于红豆的糖水,所以非常适合夏季食用,看了之后就动起来吧!
  • 土茯苓煲汤大全

    土茯苓是我们日常用得比较多的煲汤食材,相信这个大家都比较熟悉,很多人喜欢喝它煲的汤,不仅仅是因为它的口感比较甘甜,更重要的是土茯苓汤的养生效果确实显著,那么有关于土茯苓的汤有哪些呢?下面我汇下:土茯苓炖鸡汤、土茯苓薏米汤、土茯苓菜干汤、土茯苓蝎子汤、土茯苓苦瓜汤、土茯苓眉豆猪骨汤、土茯苓鱼腥草汤、土茯苓胡萝卜骨头汤、土茯苓+虫草花+柯膠+花膠+魷魚煲汤、土茯苓煲猪骨汤、土茯苓老龟汤、五指毛桃土茯苓猪骨汤、土茯苓芡实瘦肉汤、山药茯苓粥等等,多种多样的,只有你想不到,没有不能组合的汤,几乎很多食材都是可以和土茯苓一起煲的,这个主要就是考验我们对土茯苓的熟悉程度了,不管怎样,其实要是喜欢喝土茯苓汤的人,以上这些汤味道都是相对不错的。
  • 枸杞红枣汤大全

    枸杞红枣乌鸡汤是一种非常滋补的汤,这种在我们的生活中经常可以知道这是比较美味的食材之一,而且也是相对养生价值比较多的美味之一,要是喜欢吃红枣枸杞煲汤的同仁们不妨在生活中多收集下有关红枣枸杞的煲汤做法,这就对我们的日常养生生活形成了一种比较好的价值了,可以说红枣枸杞煲汤是女性滋养身体之首选,下面我汇总下有关枸杞和红枣煲汤的:银耳红枣汤、清淡去火汤、枸杞红枣鸡汤、红枣汤、滋补鸡汤、蘑菇三鲜汤、调经补血汤、补血益气乌鸡汤、山药红枣排骨汤、排骨汤、山药枸杞排骨汤、四红补血粥、枸杞红枣茶、红枣煲排骨等等,这只是其中的一部分,其实大家也可以在生活中灵活搭配的,按照自己喜欢的方式去吃吃这美味的红枣枸杞汤,感受下其中比较特别的美味,为我们的生活增加一种汤的原动力。
  • 天麻煲汤大全

    天麻是在这众多的食材中比较适合我们平时吃的一种食材,这种食材是相对来说比较适合养生的,尤其是在治疗偏头痛这方面有着显著的效果,是很多办公室人员的首选,也是我们的生活食材中比较好用的滋补食材,可以用来煲很多种汤,用天麻炖汤在广东还是比较常见的,下面总结如下,这些都是有关于天麻煲汤的食谱:天麻炖鸡、天麻百合排骨汤、天麻炖猪脑、天麻骨头汤、天麻炖鸡、天麻蒸蛋羹、天麻炖乌鸡、天麻炖鸽子、天麻鱼头汤、天麻补脑汤、天麻炖鱼头、天麻鸡汤、天麻乳鸽汤、天麻乌鸡汤、天麻鱼头、天麻川芎白芷鱼头汤、天麻蒸鸡蛋等等,这只是其中的一部分,其实有关于天麻的汤还是有很多的,要是喜欢吃天麻炖汤或者是有头痛的人群,现在就可以吃天麻炖汤了,帮助我们滋养身体从现在开始。
  • 猴头菇煲汤大全

    猴头菇是相对比较有名的菇类,对于它的了解很多人就仅限于猴头菇养胃,其实还是有比较多的作用的,这种菇用来煲汤,养生价值简直是杠杠滴,不仅是可以通过猴头菇来煲汤,还可以用来做各种各样的美食,这是对猴头菇相对比较简单的处理方式,也是吃猴头菇的比较好的方式,下面我汇总一下有关猴头菇的汤:猴头菇排骨汤、猴头菇煲鸡汤、红烧猴头菇、猴头菇炖鸡、猴头菇煲汤、猴头菇炖银耳、猴头菇炖排骨、清炒猴头菇、猴头菇骨头汤、排骨猴头菇汤、猴头菇鸡汤、黄芪猴头菇汤、蘑菇三鲜汤、鲜芦猴头菇、鲨鱼骨猴头菇萝卜汤等等,这么多种的汤,只要随意煮几种似乎都可以吃上好多天的感觉了,大家可以在家中采购相对应的食材来煲猴头菇汤,相信它会给你的味蕾不一样的感觉哦!
  • 霸王花煲汤大全

    霸王花是一种特别常见的煲汤材料,这种材料不仅是美味还特别滋补,很多人都会选择用它来煲汤,这在我们生活中的应用还算是比较广泛的,在这些众多的汤的,个人觉得霸王花的口感还算是比较特别,也很多人喜欢吃霸王花煲汤,尤其是在广东地区,这个汤就更加特别了,不同的搭配可以搭配出不一样的霸王花汤料口感, 正常的情况之下,很多汤都是这样产生的,下面我汇总一下有关于霸王花煲汤的食谱:剑花薏米猪骨汤、霸王花排骨汤、霸王花罗汉果、剑花猪骨汤、霸王花煲瘦肉汤、霸王花粟米猪骨汤、霸王花骨头汤、上汤霸王花等等,多种多样,这只是其中的一部分,其实要说关于霸王花的汤的话远远不止是这些,因为它跟很多食材都是可以搭配的,这样吃起来的口感也相对不一样。
  • 茶树菇煲汤大全

    茶树菇在粤北地区很常见,不管是用来做汤料还是用来煲汤,这些吃法都是相对比较好的,而且也很有营养,喜欢吃茶树菇的人不仅仅是喜欢它的鲜嫩味道,更加重要的是它的养生价值也是相对比较强的,用茶树菇煲汤的样式也有很多,各种各样的,可以说是数不尽数的感觉,下面小编简单列举下有关茶树菇煲汤的各种食谱:茶树菇排骨汤、茶树菇炖鸡、茶树菇骨头汤、茶树菇炒肉片、茶树菇玉米排骨汤、蘑菇三鲜汤、干锅茶树菇、清炒茶树菇、茶树菇瘦肉汤、鲜茶树菇炒肉、茶树菇龙骨汤等等,多种多样的茶树菇汤,只要是你喜欢其实都是可以叫上自己的亲朋好友一起聚聚的,这是相对比较适合养生的食材,家里可以时常准备一些茶树菇干货。
  • 姬松茸煲汤大全

    姬松茸是这众多的煲汤材料中比较适合煲的美食汤料,对于一般的人来说都是比较美味又比较有营养的,适合日常养生吃对于一般的人的体质都有较好的生活食疗作用,对于这些,其实还是可以帮助时不时吃吃的,各种各样的食谱,只要是喜欢吃的都可以尝试做着吃,也可以按照我们日常生活的方式去吃吃,那么有关于姬松茸的汤有哪些呢,小编简单列举如下,一起感受这普通的汤中不一样的味道,主要有松茸煲排骨、姬松茸鸡汤、清蒸松茸、松茸菌煲排骨汤、干松茸排骨汤、姬松茸莲藕排骨头汤、姬松茸炖鸡、姬松茸烧仔鸡、松茸菌炖鸡等等。这些都是比较美味的汤,也是养生汤中的一种,要是喜欢吃姬松茸的大家都可以按照这些方式去吃的,这样对我们的身体也比较适合养生的,而且也比较营养的,喜欢吃美味的话就可以按照这些方式去吃,大概这对于我们来说相对比较美味,也是相对比较好吃的美食了,喜欢的话在家可以轮流煲。
  • 虫草花煲汤大全

    虫草花在我们的眼里其实并不陌生,这是一种比较滋补的干货,平时的时候可以用来煲汤,喜欢喝汤的朋友就可以感受下喝汤的气息啦,尝试用虫草花煲汤,其实我觉得它煲出来的汤还是比较清甜的,本人也很喜欢喝,在广东这种汤煲汤还是算比较流行的,那么关于虫草花的汤又有哪些呢?简单给大家列举汇总这些:虫草花鸡汤、虫草花炖鸡、虫草花石斛汤、淮山虫草花大骨汤、虫草花煲瘦肉、虫草花红枣鸡汤、虫草花龙骨汤、虫草花煲猪骨汤、乌鸡虫草花汤、虫草花菌菇汤、虫草花玉米排骨汤、虫草花鱼汤、虫草花花胶汤、虫草花排骨莲藕汤、虫草花煲鸭汤等等,不管是哪一种汤,其实平时喝都是有很好的滋补效果的,那么现在就可以行动了,做出自己喜欢喝的虫草花汤,上面的菜谱你值得拥有!
  • 竹荪煲汤大全

    竹荪是在这么多的汤料中,算是比较滋补的食材了,在这么多的美食中,不管怎么做,还是相对比较适合平时喝汤的,这就是竹荪汤的秘诀了,日常生活主要是有什么汤呢?简单列举一下,主要有竹荪排骨汤、竹荪山药排骨汤、竹荪鸡汤、一品竹荪汤、竹荪香菇汤、竹荪干贝汤、竹荪炒肉片、竹荪炖鸡、竹荪蛋、三鲜竹荪、干贝竹荪冬瓜汤、竹笋豆腐汤、竹笋炖鸡汤等等,这么多的食材,你喜欢吃什么汤呢?或许都可以尝试下,说不定就找到自己喜欢的汤了,家中的厨房还有锅还是要充分利用起来的。
  • 雪耳煲汤大全

    雪耳是是一种润肺清凉的食材,这种食材对于我们来说是比较好的养生滋补品,各种各样汤,不仅美味还很有营养,可以说在粤北地区一到夏天几乎是每家每户都会在家备用着这种食材,然后做出各种清凉的汤,这是比较美味也是相对比较滋补养生的,对于我们自身而言,也是相对比较好的美容滋补品。爱美的女孩子也可以经常喝喝哦,那么具体有什么搭配雪耳汤呢?简单汇总下:雪耳红萝卜汤、雪耳排骨汤、雪梨雪耳瘦肉汤、银耳海底椰瘦肉汤、苹果雪耳瘦肉汤、雪耳瘦肉汤、无花果雪梨雪耳瘦肉汤、银耳排骨汤、雪耳红枣莲子鸡蛋糖水、雪耳百合汤、莲子百合雪耳糖水、莲子百合雪耳鸡蛋糖水、银耳猪骨汤等等,这些都是日常比较常见的,也是夏季滋补食材的首选,很多糖水店也是有这样的汤料,自己在家也可以尝试着做。
  • 笋干煲汤大全

    在大山中这里的笋干其实是比较多的,各种各样的美味笋干占据了大半个粤北的山区,同时也给我们一种比较特别的大山食材,在农村很多人家都会将这些吃不完的笋晒成干的,给我们的生活感受一些不一样的特色美食,对此其实个人还是比较喜欢用笋干煲汤的,相信你也尝试过,用笋干煲汤,不仅可以补充我们身体的能量还可以用这些能量帮助我们恢复身体的多种营养元素,那么笋干可以搭配出怎样的菜谱呢?小编总结了一些有关于笋的笋干汤和菜,简单列举下:冬瓜笋干汤、笋干老鸭汤、竹笋炖鸡汤、笋干老鸭煲、火腿鲜笋汤、笋干鸡汤、天目笋干、笋干菜炖五花肉、清炒笋干、竹笋排骨汤、竹笋豆腐汤、笋干焖五花肉等等。这些都是相对比较简单也是相对比较经典的笋干汤,要是喜欢吃的话其实还是可以尝试吃吃这笋干汤带给我们的不一样的感觉的,你也许不喜欢吃笋,但是笋煲汤或者是炒菜这又完全是另一种味道了。
  • 干贝煲汤大全

    干贝这种是我们平时吃得比较少的海鲜,但是大家都知道这种海鲜煲汤其实还是很有营养的,不仅是这样而且口感上也是特别鲜甜,其实我们可以尝试着在家用这种干贝来煲汤的,这不仅仅是一种干贝的美味,更加多的是对于我们身体的滋补养生价值,具体干贝煲汤汇总如下:干贝炖蘑菇、干贝蒸蛋、干贝排骨汤、干贝冬瓜汤、干贝猪肉汤、干贝白菜汤、味噌、干贝瘦肉粥、干贝娃娃菜等等,这多种多样的食材不管是什么时候吃都是非常滋补的,喜欢吃干贝的同志们可以学着尝试做做,吃出不一样的营养美味!
  • 秋季煲汤,用上这六种蔬菜更营养

    什么时候喝汤的人会明显增多呢?当然是即将到来的秋季了,此时正当是适合喝汤养生的季节。秋天的天气主要是燥热,这样的天气很容易使我们的肺部受到损伤,因此这个时候去燥就成了主要问题,那么秋天如何煲汤更养生,对身体更好呢?推荐六款煲汤更营养的蔬菜,一起来煲汤吧!
  • 乌鸡补肾汤怎么做好吃

    乌鸡对于我们来说是一种极好的滋补保健佳品,小编也是非常偏爱的,尤其是乌鸡煲苦瓜汤,那个味道实在是太正了!那么乌鸡因其味道鲜美,口感好,而且具有丰富的营养价值,含有的脂肪含量也比较低,受到很多朋友的欢迎和喜爱。同时,乌鸡能够对人体发挥一定的药用功效,比如说,滋补养肾的良好作用。接下来就给大家介绍乌鸡补肾汤具体好吃的做法。
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    花胶是相对比较美味的食材,这种食材中不仅仅可以给我们一种非常滋补的感觉而且也是相对比较美味的,吃起来的感觉是相当嫩滑,可以煲出的汤有很多,格式各样的,其中比较有名的汤小编在此汇总如下:花胶瘦肉汤、石斛花胶炖瘦肉、花胶猪骨汤、花胶虫草花炖排骨、人参花胶鸡汤、花胶煲鸡汤、花胶虫草花炖鸡、红枣炖花胶、花胶排骨汤、花胶补血养颜汤、花胶煲鸡、花胶鸡脚汤、海底椰花胶乌鸡汤等等,众多的汤汇合起来,喜欢喝什么汤其实都是可以自己在家调制的,尤其是女性,更加需要时不时煲下这种美容养颜的汤,感受下不同的汤之间的美味,对于我们自己而言其实还是比较好的。
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    燕窝在这么多的美味食材中相对还是比较好的一种食材,不管是平时这样吃还是在我们的生活中炖着吃都是非常滋补的,这种食材是女性天然的滋补品,不仅仅有着美容养颜的效果,还可以滋阴补肾,所以很多关于燕窝的广告词都是“爱她就给她最好的”,这足以看出燕窝在女性身上确实是属于比较好的滋补品了,那么在炖燕窝的同时有什么比较讲究的地方呢?这就要仔细看看了,不同的人对于燕窝的炖法也是不一样的,简单汇总列举如下:燕窝炖鸡、燕窝炖冰糖、木瓜牛奶炖燕窝、燕窝汤、燕窝粥、燕窝炖蛋、燕窝炖雪梨、燕窝炖鸡汤、冰糖红枣炖燕窝、冰糖燕窝、燕窝鸡汤、燕窝瘦肉汤、红枣莲子枸杞炖燕窝、洋参鸡汤炖燕窝等等,这些都是关于燕窝的比较常见的一些制作方式,在家里吃的时候不仅仅可以按照上面的方式吃的,还可以更加灵活一些。