农家无花果

修文金秋梨产自于贵州省贵阳市修文县境内，修文金秋梨果大、形正、光亮、美观，单果重量250克，大的达1000克，甚至还有超过1000克以上的，果皮黄色，果柄短、肉质洁白，松脆、汁多，无石细胞、味香甜、品质上乘，成熟期在每年的8月下旬至9月上旬之间。其中谷堡乡所盛产的金秋梨更是以优良的品质而深受广大消费者们的青睐，还被贵阳市民们将其称之为“贵阳贡梨”。

蟠桃是我们日常水果的品种比较特别的一种，大家都知道多吃水果对身体还是挺好的，不仅仅是因为我们这样吃，而且还可以享受着做成水果制品的感受，在新疆就有潘桃，而且也是对于我们来说相对还是比较陌生的，不过吃起来的口感比较爽脆。看看它有什么特别之处。

说起梨，总是会让人口舌生津，尤其是梨的那种鲜甜可口、香脆多汁的空，实在是一种让人感觉到生机勃勃的佳果。梨的营养丰富，内含最多的是维生素，其中A、B、C、D、E等，这些都是人体所需的，吃梨不但有很高的营养价值，而且还具备了一定的药用价值，经常吃梨，能够使人体细胞和组织保存在一个非常健康的状态下，实在是水果中的氧化剂。

四月里的紫溪山，空气清新，气候宜人，春光无限好。在这个时候，那素来就有“早春第一果”的紫溪山樱桃也迎来了成熟上市时间。与此同时，迎来的也是那一年一度的紫溪山樱桃节，以樱桃为主题，拉开了那各种各样的互动节目，欢快的场面迎来的是那四海八荒的游客，络绎不绝的来到这紫溪山，一尝那“早春第一果”。那万亩的樱桃果园放眼望去，红红火火的，在游客的承托之下，显得是非常的热闹。

大英县河边镇是一个非常典型的农业种植大镇，该镇以盛产水稻、油菜、柚子、柠檬等农产品而闻名。说起柠檬，大家对于安岳县的柠檬是比较熟悉，而不知道河边镇的柠檬，其实，河边镇也曾经是国内最大的柠檬种植基地。

平潭丁香鱼主要是生长在平潭、东山、同安以及闽东一带，尤其是平潭牛山虞城汛期时候的丁香鱼产量最高。丁香鱼除了少数用来鲜食以外，其它的大多数都是用；来经过蒸煮、晒干的方式加工成干制品，体质洁白、个头细小、味道鲜美的丁香鱼是很多人的最爱，而且营养丰富，易保存等特点，为闽产品海鲜中的特殊品种。

也许有很多人都吃过经过加工而成的橄榄果，却没有直接吃过生果，这橄榄的食用价值很高，橄榄即可以加工成干制下吃，也可以用来榨油。在民间有一种说法就是，每天喝上一小杯橄榄油，即可以预防腰酸腿疼，也可以使皮肤日见焕发。说到这里，你又知道哪里所产的橄榄最为有名吗？还有橄榄到底有什么营养价值呢？那么我们就来了解一下这福建省闽侯县的橄榄吧。

秋天到了，这大枣也就渐渐的熟了，大枣是人民喜爱的一种水果。在河北石家庄赞皇，家家户户的房前屋后几乎都有种植枣树，一颗几棵，甚至是成片，枣园是一片连着一片，茂名的枣树向四面张开，像级了一把绿色的大伞，一串串已经成熟了红彤彤的枣子，像是一个个小铃铛一样，红绿相间，看上去非常的想要一尝为块。要是你到枣园来，好客的赞皇人准会摘下那又红又甜的大枣，让你一次吃个够。

河北省邢台市清河有“中国著名山楂之乡”的称号，这里特产山楂，清河每年都会举行一年一度的“山楂花节”和“山楂采摘节”，吸引了广大的人们到处来旅游观光、采摘山楂、品尝山楂。

增城市的密石柿子那可真的又大个又鲜甜，吃过的人都称好，好在哪里呢？好就好在它的果肉细密、核小，还有些无核，多糖分，多汁，而且果皮也是非常的容易剥离，每个果重量都有300到500克左右，这样的柿子在吃起来的时候爽、滑、甜、保存时间可以长达一个月以上，很多到过增城密石的人都知道，密石有着这样一个好吃的水果。

姚家坝西瓜是湖南省株洲市泸淞区姚家坝的特产水果，姚家坝地区是一个盛产瓜果蔬菜的地方，由于那里处于优越的地理位置，山好水好，所产的瓜果蔬菜自然就是好，尤其姚家坝所盛产的西瓜，更是被消费者们所知道，随着市场量的需求不断的增加，姚家坝种植西瓜的面积就开始不断的增产。产品远销全国各地，姚家坝西瓜是湖南株洲市的地标性特产

炎陵县的奈李在每年的夏季中旬成熟，7月到8月是丰收奈李的季节，它的果形似桃，肉质似李，品种优质，吃起来清甜多汁，李味十足。奈李又分青李和花奈，它是中国奈李的一个变种，由人民的嫁接栽培而成，而且炎陵的栽培种植历史悠久，1965年炎陵县从福建引进青奈，经过几十年的风土训花和优质栽培，奈李表现早结丰产，品质及其的优质，为当地人民的经济带来了丰厚的收入，是当地人民的一项主要经济收入来源，所以被称为“炎陵奈李”

  石斛，名贵中药，它被称为“救命仙草“”。古时候人们为了救奄奄一息的人，竟然冒着生命危险去悬崖峭壁去取石斛。其实在中药里，它是具有滋阴清热和益胃生津之功效，是一种高端保健养生产品。如今现在石斛广泛被种植。我们始兴是石斛大县。这里有车八岭生产基地。这个基地是广东最大规模的石斛场地。这里有300多亩的面积。

全球有100多个国家种植甘蔗。但拿起一棍就咬的习惯，主要流行于亚洲。在热带国家，比如牙买加，是将甘蔗汁发酵，制成朗姆酒。港产片《一碌蔗》就还原了上世纪70年代，香港市井街头的食蔗乐趣。香港人喜欢食蔗，也喜欢用“掂过碌蔗”来表达祝福——甘蔗笔直，而粤语中用来表示顺利的“掂”字又包含“笔直”的意思。若比甘蔗还“掂”，自然是非常顺利。至于为何不是比竹子、木头更掂，因为甘蔗不但直，还很甜啊！扯远了。眼下正是甘蔗成熟时。小编想和你聊一聊，在尝过甘蔗的甜头后，你还吃了多少甘蔗的苦头？

大家有没有发现，冬天一到，很多地方都出现了小红果——山楂的身影，又到了吃山楂最好的季节了！山楂具有助消化的作用，这是众所周知的，但是山楂还有很多其它功效，比如药用，我国三分之一的中药配方里都有山楂。

在水果界中，作为佼佼者的一定有百香果的一席之地。其因其果汁营养丰富，气味特别芳香，可散发出香蕉、菠萝、柠檬、石榴等众多水果的香味而被举为“百香果”，又有 “果汁之王”的美称。百香果含有人体所需17种氨基酸、多种维生素和类胡萝卜素，还有丰富的钙、磷、铁等物质及微量元素，所以百香果具有极高的营养价值和养生价值。

龙眼即桂圆，是一种很多人都喜欢吃的水果，其味道清甜多汁又有营养，尤其在夏天应季的时候吃一些对我们的身体是很有益处的。炎热的夏天里人们都口干舌燥的忙碌着，这个时候吃上一颗水灵灵的龙眼是多么幸福的事情。那么大家知道如何挑选既水灵又香甜的龙眼以及优质的干桂圆吗？来看看下面的方法吧！

黄桃是大家比较常见的一种美味水果，其因果肉为黄色而得名，在中国华北、华中、西南一带栽培较多。它含有丰富的抗氧化剂、膳食纤维、铁钙及多种微量元素。常吃可起到生津止渴、润肠通便、活血化瘀、美容养颜、减肥瘦身、护眼明目、滋阴补肾等作用，堪称保健水果、养生之桃。但黄桃不宜与甲鱼、烧酒同食，否则会引起身体不适。下面就让我们详细了解下黄桃的营养功效以及食用禁忌吧！

我们都知道，毒素在我们体内堆积的过多的时候，会造成我们身体出现一系列的问题，比如疲劳、便秘、长斑等等。身体毒素的堆积不完全跟季节性有关系，也跟生活中一些不利的饮食有很大的关系。其实无论是想减肥的女性，还是想治疗便秘的中老年人，通过吃水果来对身体起到一个清除毒素是非常不错的健康选择。而生活中水果那么多，哪些水果对于清理身体毒素是最有作用的呢？下面小编在这里分享几种排毒效果超好的水果给大家。

橙子大家肯定都不陌生，是我们常吃的水果，而血橙大家可能比较少吃，其实它是橙的变种，俗称红橙。主要被种植在西班牙、意大利和北美，中国主要分布在四川、湖北、湖南、江西赣州、江西抚州等地区。为芸香科柑橘属植物橙的变种。具有保护血管、开胃生津、止呕、缓解压力、降低血脂、宽肠通便、治疗胆结石、预防癌症、养颜抗衰老等功效作用。但血橙不宜与猪肉、黄瓜、南瓜、胡萝卜这些食物同食，否则会引起腹痛或影响血橙营养价值。下面就让我们详细了解下血橙（红橙）的营养功效以及食用禁忌吧！

人在空腹的情况下，胃酸分泌会增加，浓度也会较高的，如果胃酸同时含有胶质、柿胶酚、果胶质、可溶性收敛剂等成分物质结合的时候，就会形成了一种难以溶解的沉淀物质，从而对胃、肠造成一个很大的刺激，容易已经胃疼、便秘等情况发生。

榴莲是一种我们熟知的热带水果，其原产于东印度和马来西亚，现在我国广东和海南也有种植。榴莲在泰国最负有盛名，被誉为“水果之王”。它的气味浓烈，爱之者赞其香，厌之者怨其臭。榴莲的营养价值极高，民间有“一只榴莲三只鸡”的形象比喻，说明榴莲大补。常食具有促进血液循环、促进消化吸收、美容养颜、增强免疫力、滋阴补阳、缓解痛经、防治高血压等功效作用。但榴莲不宜与可乐、牛奶、酒、海鲜、韭菜这些食物同食，否则会引起身体不适。下面就让我们详细了解下榴莲的营养功效以及食用禁忌吧！

柠檬大家都吃过，你知道吗？柠檬是一种高营养价值和药用价值的水果之一。柠檬内含丰富的维生素C、糖类、钙等，纤维素含量也高，味道酸酸涩涩的，所以许多怀孕中的人都喜欢用柠檬来泡水喝。那么孕妇到底能不能喝柠檬水呢？还有喝柠檬水会不会上火呢？

肠胃不好难以消化、一下子吃撑了胃胀得难受，这些都是生活中常见的问题。肠胃不及时消化，很容易就引起急性肠胃炎而出现一系列的肚子痛、呕吐、腹泻等症状。当身体出现了有以上这些问题的话，那么我们可以通过吃一些有助于消化的水果来帮助肠胃进行一个快速健康的运作，这样的话可以起到一个健康安全的帮助消化的结果。

眼看离过春节的时间越来越近了，还有不到一个月的时间，你的前任、现任都快回来了，看看自己那肚腩上积攒了一年的肥肉甚是苦恼。而在日常生活中，其实有许多的水果都是可以减肥的，食用这些减肥水果的同时，还可以给我们身体补充营养。那么吃哪些水果可以减肥呢？今天给大家介绍前几种最佳减肥水果。

刺梨也许大家比较少见，它分布于我国大部分的省区，属于蔷薇科的植物种子，既可当做水果食用，也可做成中药材。其具有增强抵抗力、抗坏血病、防癌抗癌、抗衰老、防治脚气病、治疗口腔炎症、治疗夜盲症、治疗不孕不育、健胃消食、排毒、降三高等功效作用。但刺梨不宜与黄瓜、动物肝脏这些食物同食，否则会降低刺梨的营养价值。下面就让我们详细了解下刺梨的营养功效以及食用禁忌吧！

一年四季都有不同的水果，那么什么水果比较适合下孩子吃呢？由于小孩子肠胃比较娇弱，所以我们在给孩子挑选水果的时候，一定要尽量挑选一些比较平和，而且又有营养的水果食用。那么问题来说，众多水果中什么水果是最时候还在食用的呢？作为一个家长，大家有责任了解一下。 适合孩子吃的水果

随着老年人身体的各器官慢慢的退化，所以在饮食上开始需要很大的注意。做为一个子女，我们需要给与父母最大的关心，比较常见的吃水果，什么水果是比较适合中老年人吃的呢？ 更多的详情请继续往下看。

对于怀孕期间的妈妈来说，自己的营养和宝宝的营养是非常关键的。饮食来说一定要健康，水果也是补充身体营养的一大关键。那么做为一个特殊群体来说，什么水果是比较适合孕妇吃的呢？下面一起来了解下。

  水果口感好，营养丰富，向来就以健康有着莫大的关联。比如孕妇要多吃水果、老年人多吃水果、生病了多吃水果、儿童应该多吃水果等等，这些都和水果的丰富营养有关系。那么水果品种那么多，哪一种水果是最健康的呢？下面十大水果是世界上公认的健康水果，大家吃过没有呢？

水果之王，水果中的皇家贵族。所谓的水果之王，指的不是价格，而且拥有最多、最高营养价值的水果，一个能够称为王者的水果。不同的人不同的说法，有的说是苹果，也有的人说是榴莲，更有的人说是猕猴桃，长久以来大家对于这个问题都争论不休。那么真正水果之王是什么呢？

水果，生活中的常见品。水果的营养成分很高，内含大量的膳食纤维、维生素还有大量的微量元素等，每天适量的吃些水果可以促进我们身体健康，还可以预防各种身体疾病，对于身体器官也有很好的益处。也有的人问，在众多水果中，哪种水果营养成分是最高的呢？最有营养的呢？

生活中水果无处不在，任何季节都有不同的新鲜水果上市。虽然水水果的营养丰富，做为家长也希望可以多吃一些水果来补充身体营养。但是，并不是说所有的水果都适合小孩吃的。那么，生活中有哪些水果是不适合孩子吃的呢？一起来了解下。