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美食吃法制作

  • 五款蜂蜜药膳食疗养生方!

    蜂蜜在生活中为常见品,不仅仅可以单独食用,而且还可以和多种不同的食材一起搭配制作多种不同的药膳食疗养生方。今天在这里,给大家介绍五款蜂蜜药膳食疗养生方,希望大家喜欢哦。
  • 六款冬季暖身滋补汤做法!

    冬天天气寒冷,许多人都喜欢喝点热的暖和身子,因此在冬季是一个非常适合喝汤的季节,在寒冷的冬季来上一煲暖身又滋补的靓汤,那实在是一件非常幸福的事情。那么,今天在这里就给大家推荐六款适合冬季饮用的暖身滋
  • 生活小妙方---灵芝猴头菇排骨汤

    寒冷的冬季里,给家人煲上一煲暖暖的汤是再好不过的温暖了,也可以给家人足够的关爱。冬季养生先讲究养胃,而灵芝对于消化系统有很好的改善滋补的作用,加上猴头菇对养胃有非常出色的功效,因此两者一起搭配,再养胃
  • 生活小妙方----紫灵芝炖鲫鱼

    鲫鱼汤的鲜甜,相信大家都是比较爱这种味道的,是一款美味而且具有滋补功效的养生靓汤。鲫鱼的肉质鲜嫩,内含丰富的蛋白质,脂肪少,鲜而不腻,加入了紫灵芝的鲫鱼汤,不仅仅汤白,肉嫩,而且味道上也是鲜美到别有
  • 生活小妙方---灵芝蜂蜜银耳羹

    秋冬季节气候比较干燥,因此在饮食上讲究的是滋阴润燥,大家可以在日常生活中多煲一些清火润燥的汤羹,这样可以让身体滋润起来。比如喝上一碗暖暖的灵芝汤,可以很好改善肺阴不足或肺肾两虚引起的咳嗽、心神失养、
  • 冬季滋补养生汤,让你远离病毒感冒!

    在寒冷的冬季里,暖暖的一碗靓汤,不仅仅可以起到暖身暖心的功效,而且还具有非常不错的滋补功效,有效的增强身体抵抗力,让身体远离病毒感冒的侵害哦。下面就给大家介绍3款适合冬天饮用的滋补养生汤,常喝可以让你
  • 新鲜蜂王浆怎么吃更加有营养?

    新鲜蜂王浆里面所含有丰富的营养物质,其中主要成分为蛋白质、氨基酸、糖类、脂肪酸等,还有多种维生素、矿物质、核酸、多种活性物质等,最具有代表性的成分是王浆酸和超氧化物歧化酶,王浆酸(一种特殊的不饱和有机
  • 冬天吃灵芝的推荐吃法!

    众所周知,冬天是最适合进补的季节,这个时候身体最容易储存能量,所以大家可以在饮食上通过多吃一些滋补品来改善身体状况,以拥有一副健康的体魄来迎接新的一年到来。灵芝做为一种强身状体、扶正固本的药食材来说,
  • 竹荪怎么煲汤好喝又营养?

    竹荪是自古以来就是餐桌上的美味佳肴,同时也是现代人民餐桌上的食疗佳品,营养丰富,滋味鲜美,食用价值高。竹荪所含有丰富的维生素、氨基酸、碳水化合物、膳食纤维、微量元素等,对高血压、神经衰弱、肠胃疾病都
  • 竹荪鸡汤的做法和营养功效!

    相信大家日常生活中都吃过竹荪,这是一种秋季生长在潮湿竹林地中,色彩洁白,如同一朵花仙子一般的隐花菌类,因为外表看上去如同是一个穿着白砂裙的花仙子一般,而且营养丰富,因此被人们称之为是“雪裙仙子”、“山
  • 蜂蜜怎么吃效果最好?

    吃蜂蜜的时间,需要根据自己不同的身体情况下决定,比如便秘的话可以选择晚上吃,失眠的时候选择晚上睡觉前一小时吃,还有胃酸过多的人选择饭后吃,胃酸过少的人选择饭前吃,排毒的话选择早上喝等等,因此不一样的
  • 冬季适合男性饮用补肾壮阳汤!

    肾是男人的根本,而冬季养生正是补肾的好时机,因此我们可以给在周末的时候,给爱人煲上一煲温暖美味的补肾壮阳汤,这样对于来年拥有一副好身体是有非常大的帮助的。下面在这里给大家介绍几款非常适合冬季饮用的补
  • 冬季养生汤之补肾养生!

    一个人肾脏好,那么整个人都精神,如果肾不好,那么便会给身体带来许多的不良影响,比如出现腰腿酸痛、夜尿频多、精神面貌差等。冬季饮食上注重的是养肾,只有肾气足了,那么才可以使气血充盈、面色红润,更好的对
  • 冬菇炖鸡汤的做法和营养功效!

    今天在这里向大家介绍的是一款非常美味,而且滋补的家庭靓汤---冬菇炖鸡汤。此汤香味浓郁,味道鲜美,口感滑美,食用价值高,非常适合冬季滋补食用,而且适合对象为男女老少哦。话不多说,下面一起来看看,冬菇
  • 橘子太酸怎么办?酸橘子做好吃的办法

    橘子是很多人都喜欢吃的一种水果,尤其在秋冬季节更是大量上市,有些人可能会赶着橘子上市的时候买了一些,但是味道还有点酸,那么橘子太酸怎么处理?怎么用酸橘子做好吃的呢?
  • 鸽子汤,冬季进补的首选佳品!

    冬季一来,生活中许多人都会开始注重滋补了,因为冬季是调养身心的最佳时节,大家可以通过食疗上来调养身体。在民间素来就有“一鸽胜九鸡”的说法,其实鸽子肉为肉中精品,如果食材上搭配合理的话,那么保健功效会更