你好,好山铺为您提供最全面的茶以及特产信息! 注册登录

您目前所在位置:好山铺 > 有问必答 > 新鲜铁皮石斛怎么吃?

新鲜铁皮石斛怎么吃?

提问者alan+ 关注
2017/8/5 17:14:47阅读7810回答1

今天朋友送了我一捆新鲜的铁皮石斛,一直听说它有很多好处,但是是第一次吃,不知道怎么做才好。

最佳答案

对于新鲜铁皮石斛的吃法有很多种,以下为铁皮石斛的最基本吃法:
  1、直接吃:直接将新鲜的铁皮石斛条洗干净沥干水以后,直接进嘴细嚼之后连渣一起吞服。
  2、煮茶:将新鲜的铁皮石斛洗净之后,切成小断或是薄片拍裂,放进水壶内,加上适量的清水,配上几颗枸杞或是红枣,然后武火烧开,最后以文火再煮上20分钟即可饮用。等喝完茶水以后,再将石斛取出连渣食用。
  3、入膳:将新鲜的铁皮石斛洗净以后切段拍裂,然后根据自己的爱好用来煲鸡、骨、鸭汤,时间最好在一小时左右最佳。或是用来熬粥也是不错的吃法。
  4、浸酒:用适量的铁皮石斛,然后洗净切段以后,配以枸杞、西洋参、白酒一起浸泡2个月左右的时间,然后早晚适量饮用,
  5、榨汁:铁皮石斛洗干净,然后榨汁,石斛和水的比例在10:1,之后加入一些蜂蜜,口感更佳。
  功效:生津益胃、滋阴清热、润肺益肾、明目强腰。

匿名于 2017-08-05 的回复
回复

requirejs(['app/product']);