雪梨川贝炖冰糖怎么做？具体有什么食用功效？

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2017/10/20 8:59:39阅读9390回答2

最近有点咳嗽，同事给我推荐了雪梨川贝炖冰糖，叫我天天炖来吃。具体怎么做呢？还有食用雪梨川贝炖冰糖的具体功效有哪些呢？

最佳答案

雪梨川贝炖冰糖的做法

1、取一个雪梨，然后削去皮，在从头部挖开一个洞，掏去里面的梨核，注意不要挖穿了。

2、然后把川贝母和冰糖当进梨的中间。

3、把整个梨放进炖盅内，然后加入适量的清水，最好是一点点就可以了。

4、然后把炖盅放进锅内，隔水炖40分钟时间即可食用。

功效：此汤的主要功效是针对那些肺热咳嗽、多痰的人群，尤其是对于久咳不愈人群有着非常好的功效。

shenzhenok于 2017-10-20 的回复

雪梨川贝炖冰糖怎么做？
生活中，大家对于雪梨川贝炖冰糖是比较喜爱的，主要原因是因为它是一道非常养生保健的药膳甜品，主要针对肺热咳嗽、多痰的人群食用。那么今天小编给大家带来的是雪梨川贝炖冰糖的做法，以及它的食用功效介绍。

雪梨川贝炖冰糖的做法
所需材料：雪梨（任意梨都可以）、川贝母3-5克、冰糖适量。
做法步骤：
1、首先把梨削去外皮，然后切开，把中间的梨核去掉，注意不要挖透底部。
2、然后把梨洗净之后，放进炖盅内，加入洗净的川贝母和冰糖，然后加入适量的清水。
3、最后把炖盅放进蒸锅内，隔水蒸1小时即可食用。
4、食用的方法是把所有的食材和水都一起喝完，这样效果是最好的。
雪梨川贝炖冰糖的食用功效
雪梨川贝炖冰糖，此汤功效为清热润肺、化痰止咳。川贝母粉味苦、性微寒，归肺经，主要的功效是适用治疗外感风热咳嗽，肺虚久咳、痰多咽燥等症状。如果生活中大家出现了有以上问题的话，那么都可以炖此汤来调理哦。效果是非常不错的。

chen13 于 2017-10-20 的回复

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