反复咳嗽怎么吃川贝母效果好？

咳嗽老是反反复复的，去打了几次针也没有怎么见效果，身边一个朋友给我推荐了川贝母，说对于治疗咳嗽的效果非常的好，请问川贝母要怎么吃治疗咳嗽的效果最佳呢？

川贝母怎么吃治疗咳嗽的效果最好？
一、川贝炖冰糖雪梨
材料：川贝5克、雪梨1个、冰糖适量、
做法：
1、把雪梨去皮，然后由头往下掏去梨心。
2、把洗净的川贝母和冰糖放进梨心内。
3、放入炖盅内，隔水蒸一小时即可服用。
二、川贝炖鹧鸪
材料：南北杏9克、川贝6克、鹧鸪4只（净约900克）、瘦肉100克、瑶柱3克、清水4杯、大姜片4片。
做法：用大姜片同鹧鸪、瘦肉飞水后，连同瑶柱、南北杏、川贝放入炖盅加水加盖，隔水猛火炖20分钟，转慢火炖两个小时即可。