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三七粉能长期服用吗?

提问者taobao+ 关注
2017/10/23 9:16:03阅读3736回答2

服用三七粉进行养生保健,可以长期吃吗?长期服用的话会不会有什么副作用啊?

最佳答案

  你好,三七粉是可以长期服用的,长期服用三七粉可以通经活络、软化血管、降血压、降血脂、保护心血管等作用。但是是药三分毒,凡事都有它的偏性,三七粉也不例外。由于三七粉性温,所以尽量是少量多吃,这样的话就可以避免出现上火的现象了。而如果不适症状消失了以后,那么可以慢慢的减少用量,直到停药即可。正常体质的人,那么服用三七粉的一日用量应该不得超过10克,分三次服用的话,那么每次3克即可。祝你健康。

jiushenqiu于 2017-10-23 的回复
回复

其它回答

  •   一般来说,服用三七粉是没有任何副作用的,适合长期服用。长期服用三七粉,必须得遵守以下两个条件:一是用量不能多,最好是少量多次,成人一天的用量不得超过10克,而且最好是尽量分多次服用,这样算下来的话也就是每次1-3克为标准。二是必须得购买到正宗的三七粉,因为正宗的三七粉其治病保健的效果会更加的好,而如果购买到一些伪劣品的话,那么不但起不了治病的效果,反而会给身体健康带来危害。以上这两点是非常重要的。
      做到了以上两点,那么三七粉就适合长期服用。无论是用在保健还是治病上,每天2-3次,每次取1-3克的三七粉,然后温水送服即可。

    gggttt111 于 2017-10-23 的回复
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