杏仁可以煲什么粥？怎么做？

其它回答

• 【杏仁白糖粥】
  原料：杏仁8g,梗米80g,白糖少许，根据个人口味而定。
  步骤：
  1杏仁洗干净，去皮，然后用纱布包好，把梗米洗干净放到锅中
  2加上我们煮粥时候的水，煮成开花一样的形状
  3等到粥差不多熟的时候加上杏仁和白糖即可
  这样的粥不仅有调理肠胃的功效，而且还能调养气血，这个可以作为产妇产后的秘方。

  cjdai5625 于 2017-10-23 的回复

• 【山药杏仁粥】
  原料：山药90g、杏仁20g、粟米90g
  步骤：
  1山药煮熟、然后将粟米炒熟
  2所有材料一起放锅中煮成粥的糊状即可
  这样吃的话适宜那种体弱多病者，或者是肺虚的人群，吃后具有很好的辅助功效。
  杏仁如此一大宝，不=我们日常生活中不妨买些放在家中备食。

  china1967 于 2017-10-23 的回复