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花生仁有什么营养和功效?
2017/10/26 8:59:06阅读19960回答1
花生是我们乡村比较常见的食材，这种食材在我们家吃得比较多的，一般这花生有什么重要的营养价值呢？
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花生是常见简单，但是从来不缺乏营养，这种花生食材带给我们身体的重要作用也是相对比较全面的。主要的营养有提高记忆力，帮助我们的身体成长，同时对于女性来说还可以抗衰老的功效，润肺止咳，同时也是产妇通乳的重要食材，用来煲猪脚汤味道相当不错的。
httq8725 于 2017-10-26 的回复