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白芝麻可以生吃么?

提问者Good_01+ 关注
2017/10/27 9:42:05阅读4376回答1

白芝麻生吃可以么?家里现在有很多白芝麻的,只是没有炒熟的,可以生吃的么?

回复

其它回答

  • 生芝麻同样含有丰富的维生素E 可以美容养颜 生吃也很好 芝麻有润肠通便之功效!芝麻常用。炒后香气浓,具有补益肝肾、填精补血、润肠通便的功效。常用于头晕、头痛、眼花、耳鸣、须发早白或脱发,肠燥便秘,妇人乳少。可以生吃。但是芝麻外表有一层稍硬的膜,得把它碾碎才能吸收到营养,所以芝麻加工后再吃才好。要是为了不那么上火想生吃可以,但是前提是要将那层膜研碎。

    白芝麻2

    httq8725 于 2017-10-27 的回复
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