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南瓜子仁生吃好还是熟吃好？
2017/10/30 9:02:07阅读17048回答3
在这么多的瓜子仁中，我们比较喜欢吃的就是南瓜子仁了，在家里也有很多，但是这种瓜仁是生吃还是熟吃比较好的呢？
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南瓜子是不要生吃，生吃容易导致消化不良，再加上生吃起来其实也不是一种效果，生吃的保健作用不大。
fengye 于 2017-10-30 的回复 -
南瓜子，生吃、熟吃都可以。它有杀虫的治疗前列腺疾病的食疗作用。不过现在的生活中很多男生都喜欢熟吃，因为熟吃更加有味道，吃起来也更加香一点。
huiyi5325 于 2017-10-30 的回复 -
当然是生吃，生吃的话还能保持它原来的价值，煮熟了就把这种碱破坏掉了，所以最好还是生吃吧。
good5678 于 2017-10-30 的回复