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服用雪蛤要多久才可以见到效果？
2017/11/2 11:02:02阅读19064回答1
现在在炖雪蛤来改善我皮肤上的斑点，一般的情况下是服用多少雪蛤，要服用多长时间才见得到效果的呢？
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一般的情况下这种滋补食材不像药，不是说吃了就立马会有很好的效果，但是仔细发现其实食用它会慢慢在我们不知不觉中对身体有改善效果的。皮肤由表皮、真皮、和皮下组织构成。皮肤的代谢周期，标准的认为最外层角质为28天。随着年龄变化，这个数值将越来越长，60岁时约45天。
内服的补品，至少需要3-4个皮肤代谢周期，甚至更长，才可以起到作用。太短的时间发挥作用，是不现实的。不过坚持下去还是对皮肤有比较好的改善作用。
yiyisan 于 2017-11-02 的回复