您目前所在位置:好山铺 > 有问必答 > 人参枸杞酒一次喝多少合适?
前段时间老少失眠,而且睡眠质量很浅,去看了中医说我神经衰弱,建议泡了些人参枸杞酒来喝。请问人参枸杞酒一次喝多少比较合适呢?
你好,人参和枸杞一起泡酒做法简单,而且功效作用好。具有温补肝肾,补中益气的功效。对于治疗神经衰弱所导致的心悸、失眠、食欲不振等都具有很好的作用。一般饮用人参够酒,每次服用三钱即可,也就是我们所说的一两,选择每天在晚上睡觉前的一小时服用,那么能够起到一个宁心安神、帮助入睡的好处。
切忌不可以多喝,否则不但起不了治疗失眠的效果,反而还会加重失眠的情况哦。希望对你有所帮助。
人参是一种补中益气的传统中药材,一般建议每日食用三克便可以了。而成年人每日服用枸杞的用量在10-15克左右,两者一起入酒的话,那么每次的饮用量也不可以多,一般在1-2两即可。人参枸杞酒适合病后体虚及贫血、营养不良、神经衰弱、糖尿病患者使用。