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金耳的做法?一般金耳怎么吃比较好?

提问者qingshang000+ 关注
2017/11/16 9:17:27阅读22536回答2

听朋友说金耳的吃法是多种多样的,但是具体没有吃过,所以不知道这金耳到底有什么作用,平时的一般养生价值是怎么样的?

回复

其它回答


  • 金耳很多人都是用来做木耳的,这种的话,对于我们来说其实还算是比较独特的,一般吃的方式可以用来炒菜也可以用来炖汤,甚至还可以做成各种各样的甜品,这些做法的滋补养生效果都还不错:

    金耳4
    金耳羹
    用料  
    黄金木耳    10g    
    冰糖    20g    
    金耳羹的做法  
    金耳发12小时,切细放炖锅加水炖2个钟,开锅前20分钟加冰糖,时间到,出锅。

    金耳8

    guiyuan001 于 2017-11-16 的回复
  • 金耳茶树菇汤
    材料:干茶树菇50g、干金耳10g、三文鱼鳍250g、清水500ml、蜜枣1粒
    步骤
    1.食材:茶树菇、金耳和三文鱼鳍
    2.茶树菇和金耳泡发后择洗干净,然后和三文鱼鳍一起放入电饭煲内胆中
    3.倒入清水
    4.盖锅盖,通电,选择【2小时粥/汤】功能键
    5.时间到,断电,揭盖,盛出享用
    简单的几个方式,这样一道简单的金耳汤就做出来了,这对于我们来说其实就是这么简单,吃起来的味道也是非常不错的,喜欢吃的话其实还是可以在日常生活中多尝试变化着方法来做的,不同的做法会做出不太一样的味道,这就是金耳比较特别的地方。

    aini007 于 2017-11-16 的回复
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