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金耳红枣可以一起煮的么?这两种食材之间会不会相克?

提问者bujianbushan+ 关注
2017/11/16 9:37:07阅读25600回答2

家里人说金耳是非常滋补的,然后又买了很多红枣回来,那么其实这金耳和红枣是可以一起吃的么?

回复

其它回答

  • 肯定可以撒!都有菜谱的!这两种食材结合在一起滋补养生的效果还是不错的,分享下它的简单制作方式:
    主料:黄金耳一朵、红枣适量、百合干适量、枸杞适量
    黄金耳红枣羹的做法步骤
    1. 黄金耳 加水泡发十二小时以上
    2. 放入炖锅。炖煮粘稠后。加入红枣和泡好的百合干 炖三十分钟左右 最后加入枸杞焖一下 就可以出锅啦!
    是不是非常简单方便的吃法呢?这对于我们来说其实还是比较特别的,要是喜欢吃的话其实还是可以按照这种方式去吃吃。

    金耳4

    nengli 于 2017-11-16 的回复
  • 金耳跟红枣是可以一起吃的,这两种食材吃起来一起结合还是有不错的养生价值和滋补效果的,是一种滋补的食材羹,可以补血,也可以补充我们身体的蛋白质和氨基酸以及各种各样的美味食材物质。

    金耳4

    金耳和红枣可以煮水喝。
    冰糖红枣金耳
    水发金耳300克,冰糖150克,红枣适量。将金耳洗净去杂质,放入碗中加清水200毫升,上蒸笼15分钟。将红枣洗净入锅内,倒入蒸金耳的汤汁,再加清水300毫升和冰糖150克,小火煮30分钟,最后将蒸好的金耳拌入即成。
    功效:健脾益胃、生津止血、安神补脑,对心烦失眠、贫血、血小板及白细胞减少症均有一定的食疗作用。

    Liushaoqi 于 2017-11-16 的回复
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