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红秋葵有什么营养价值?

提问者laiwang+ 关注
2017/12/1 9:10:07阅读8056回答1

红秋葵有什么营养?每一种营养价值是怎样的呢?

回复

其它回答

  • 红秋葵的营养都是非常之全面的,这种整体上是相对比较好。嫩果黏滑的汁液中含有果胶(为可溶性纤维)、牛乳聚糖和阿拉伯聚糖等物质。有助消化,保护肠胃和肝脏的作用。秋葵有红色与绿色之分,而红色的秋葵则以华丽的外表和高产高效深受人们喜爱。其嫩荚营养丰富,矿质元素与维生素含量明显高于菜豆,食用时口感润滑,具有特殊的香气和风味,能帮助消化,增加人体耐力。其花、种子均可以入药,对胃炎、胃溃疡等多种疾病有较好疗效。还有保护肝脏的功能。以上这个就是红秋葵的总体功效,要是喜欢吃,其实红秋葵和绿秋葵都不错的。

    红色3

    faxianzhe 于 2017-12-01 的回复
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