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红秋葵和黄秋葵有什么区别?

提问者nengli+ 关注
2017/12/1 9:19:11阅读9016回答1

红秋葵和黄秋葵都是非常有营养的青菜,听说这两种都是非常不错的养生食材,但是它们之间有什么区别的呢?

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  • 红秋葵和黄秋葵其实都是非常之不错的,每一种不同的秋葵吃起来的感觉都是想当嫩滑,主要的区别就是一种包含与被包含的关系,一般的话红秋葵都是由于黄秋葵演化而来的,总体的营养上其实是红秋葵比黄秋葵好,其它特性与黄秋葵一致。

    红色3

    黄秋葵(红秋葵)嫩果(荚)肉质柔嫩、润滑,风味独特,营养价值高,堪比人参(在日韩即称为绿色人参)却比人参更适合日常食补。幼果中含有一种黏性糖蛋白,有保护肠胃、肝脏和皮肤黏膜的作用,可助消化,治疗胃炎、胃溃疡,并可强身补肾增强人体耐力。嫩叶也可食用。花、种子和根对恶疮、痈疖有疗效,有一定的抗癌作用。这多种多样的作用,在我们的各种各样营养价值中,其实还算是非常之特别的了。

    黄秋葵3


     

    fengye 于 2017-12-01 的回复
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