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红秋葵籽怎么泡水,有什么营养呢?

提问者Good_01+ 关注
2017/12/1 9:34:27阅读11112回答1

红秋葵籽是有什么营养的呢?怎么泡水,这种听说还很有营养,具体是有什么营养呢?

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  • 红秋葵籽是可以泡水喝的,这个主要都是一种非常之特别的,跟平常泡水喝差不多,不过功效比较齐全一点。
    秋葵泡水方法:
    红秋葵洗净,切成薄片,生姜适量切成薄片,放入杯中。
    取适量开水冲泡,约10分钟之后既可以饮用。
    代茶饮,可早晚一杯。

    红色4

    红秋葵籽泡水喝的好处如下:
    含有果胶、牛乳聚糖等,具有帮助消化、治疗胃炎和胃溃疡、保护皮肤和胃黏膜之功效
    含有铁、钙及糖类等多种营养成分,有预防贫血的效果。它分泌的黏蛋白有保护胃壁的作用,并促进胃液分泌,提高食欲,改善消化不良等症。含有维生素A,有益于视网膜健康、维护视力。
    消除疲劳、迅速恢复体力。同时秋葵嫩果中含有一种黏性液质及阿拉伯聚糖、半乳聚糖、鼠李聚糖、蛋白质、草酸钙等,经常食用帮助消化、增强体力、保护肝脏、健胃整肠。

    红色5

    good5678 于 2017-12-01 的回复
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