菜芙蓉有什么营养价值及功效？

其它回答

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  营养功效
  菜芙蓉的营养价值及功效非常多，也非常全面，这对于我们自己来说的话其实相对还是比较特别的，主要有下面的功效和营养：
  1、具有补中益气、养血固脱、温阳益脾
  2、滋补肝肾、祛风通络
  3、脑细胞不可缺少的营养
  4、促进皮膜的新陈代谢
  5、防止动脉硬化，防治老年高血压

  
  简单几下，这个美味的菜芙蓉就这样做出来了，吃起来也是相当之不错的，很多人都喜欢吃，那么日常保健刚好了。

  qingshang000 于 2017-12-06 的回复

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  菜芙蓉鲜花中含有：生物黄酮、全价蛋白质、高聚糖胶、膳食纤维、微量元素硒、锌、多种不皂化物等。这些都是我们平时吃的一些比较特别的食材，不仅仅对我们自身来说可以补充身体的营养，同时也是一种比较嫩滑口感的野菜。

  jiushenqiu 于 2017-12-06 的回复