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紫苏叶子我经常用来泡茶,但是下午都很困,不知道是不是喝了这茶的原因,紫苏泡茶会犯困么?
紫苏叶泡茶不是说就一定犯困,主要是看你怎么吃的,也是日常保健的一种茶了,紫苏的药用价值简单来说,就是通气。
如果你有头晕、胸闷,恶心,这类因气血不通引起的症状,用紫苏就能缓解,让你安然入睡。这就对于我们来说是一种非常之别样的作用了,只要是经常失眠的人就可以在晚上泡泡水喝喝,这样对我们来说就相对比较独特一点。