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西洋菜有什么功效?

提问者shaoguan888+ 关注
2017/12/21 10:51:42阅读2808回答2

西洋菜对于我们来说并不是很陌生,经常都是用在打火锅方面,其实这种菜实际上带给我们的功效是什么呢?

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其它回答

  • 西洋菜含有的营养非常多,各式各样的,是一种营养相当之丰富的野菜,也是我们生活中最特别的菜式之一,这种菜式的主要营养有维生素 A、维生素 C、维生素 D等等,这些都是日常经常看见的,也是我们比较特别的菜式之一,除此之外其实这道菜也是出名的降火菜式之一,还能消灭大肠杆菌等等。

    西洋菜


     

    laiwang 于 2017-12-21 的回复
  • 西洋菜是一种养生价值非常好的菜,这种菜式在生活中也比较常见,它的养生价值非常之广泛,尤其是对女孩子,这种菜式吃起来的效果更是好的,不仅仅有调理月经的作用,还有比较多的就是缓解痛经的作用等等。
    此外,西洋菜与其它食物搭配还有下面一些功效与作用。
    1.可以治口干咽痛、烦躁胸闷:豆瓣菜500克,猪排骨200克,煮汤吃。
    2.可以治肺热咳嗽、痰少口干:豆瓣菜500克,猪肺300克,南杏仁15克,煮汤食用。
    3.治肺燥咳嗽、咽干口燥、肠燥便。
    以上的这些都是有关于西洋菜比较经典的功效之一,这些功效对于我们来说其实也是相对比较特别的。平时就应该在休闲之余多吃吃西洋菜。

    西洋菜
    多感受下这不一样的特色食材,同时也多对我们的生活提供一些不一样的功效。

    shujulei 于 2017-12-21 的回复
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