灯笼果是凉性还是热性的？

想吃灯笼果子，但是我体寒不知道这个果子是凉性还是热性的，我能不能吃呢？

灯笼果的性质是非常之明显的了，应该是偏凉性一点，这点可以从它的具体功效当中看出，体热人群，灯笼果可以清热利尿，但有的人食用后容易扁桃体发炎。所以说要是我们生活中喜欢吃灯笼果的话还是可以尝试吃吃的。贫血人群，灯笼果的营养价值是很高的，它是一种营养价值丰富的蔬菜，富含维生素c,像贫血的人，可以多吃。也就是女性朋友可以多吃吃，补补血气。