您目前所在位置：好山铺 > 有问必答 > 雪莲果是早上吃还是晚上吃好？
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早上吃不太好，它是利消化的东西。同时对于我们来说也是比较特别助消化的，所以说一大早吃不好，容易伤胃，这就决定的很多人吃雪莲果的相对独特性，时间上的讲究。中午或者是晚上再吃雪莲果不但可以促进消化，还可以充分吸收这个膳食纤维，防治便秘的效果还是相当明显的，其中的美容效果也是不容忽视，也就是说女孩子吃吃还特别好的呢。
faxianzhe于 2017-12-29 的回复
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雪莲果的正常吃就可以的了，这对于我们来说其实还是非常之不错的，很多人喜欢吃，同时也可以享受我们平时吃的一些不错的美味特色，这个都是非常有营养的食材，其实只要我们吃就可以的了，对于一般的人来说吃吃这种特色美味也不为过。不用分时间，随时随地，想吃就吃，补充蛋白质，美容养颜。
ssdn110 于 2017-12-29 的回复