您目前所在位置:好山铺 > 有问必答 > 肉苁蓉应该怎么食用?
肉苁蓉的食用方式还是比较简单的,这样的话有时候就相对比较特别了,很多人适合吃,平时煎水服用的比较多,下面这些是比较简单的做法之一:
1.肉苁蓉15~20克,精羊肉100克,山芋50克,梗米100克,葱、姜适量。煮粥常服,味美可口,稳补益气,抗衰延年,增强抵抗力,尤其宜于老年(山芋即山药)
2.肉苁蓉15克,洗净切薄片,精羊肉适量,大米30克~60克共煮稠粥,空腹食。用于肾虚面黑、阳痿、遗精、腰痛。
3.肉苁蓉15克,洗净,剐去鳞,再用酒洗,去黑汁,切薄片与羊肉共煮成羹,食盐调味,食药、汤、肉,用于肾虚阳痿、遗精、腰痛、尿频。
简单几下这个肉苁蓉的做法就做出来了,用于日常保健还是非常之必要的。