您目前所在位置:好山铺 > 有问必答 > 干的灵芝要泡多久?怎样清洗灵芝?
灵芝很多时候买回来都是比较脏的,处理都很需要时间的,那么这灵芝是要怎么清洗比较好呢?
灵芝的处理要稍微比较小心翼翼,可以先洗净,再浸泡,浸泡稍微软一些后,切成小块,或剪成片,再作进一步使用,夏季浸泡一般连容器一起放入冰箱的冷藏箱。熬水时可以将浸泡时用的水加入一起熬。这就是有关于灵芝的重点处理方式之一。
灵芝的清洗首先最好是浸泡下,然后再洗,这样比较容易洗干净。
不要洗,灵芝表面的孢子粉是灵芝最营养也是最好的部分,你一洗的话孢子粉就全冲掉了,就浪费了~主要的营养都在灵芝孢子粉上。
指导意见:
建议你可以用熏蒸的方法杀菌,然后要使用灵芝是可以取小块用纱布包起来煎药 这样应该就可以了。这个方式又简单也比较实在,重点是不会破坏掉这个灵芝的营养。