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老人和小孩可以吃灵芝？
2018/1/20 9:23:01阅读17104回答3
灵芝在平时的时候我们经常吃，当地的很多人都特别喜欢吃这种美味的灵芝食材，不管老少，经常煲汤，她们可以吃的么？
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都可以吃的，只要是要注意好食用的量，灵芝适用于所有人群。儿童服用，可促进生长发育，使其健康、聪明、中老年服用，可增强体质，预防和延缓多种疾病的发作，老年人服用，可祛病强身健康长寿。所以必要时还是可以吃这个灵芝的，对于改善我们身体的多种功能也是非常之有效的。
haolaishen 于 2018-01-20 的回复 -
可以吃的，没什么关系，都可以提升抵抗力。
1380700 于 2018-01-20 的回复 -
可以吃，灵芝不分人群，对于一般的朋友都适用。
sqsj168 于 2018-01-20 的回复