灵芝吃多了有什么害处？

灵芝是我们生活中比较重点的滋补养生食材，平时吃多了有什么害处呢？

灵芝吃多了也不行，要是经常吃也是会出现不好的身体反应的，主要变现如下：
1、局部肌肉酸痛，胀痛，刺痛，这是肌肉微循环严重堵塞。
2、关于胯骨，颈椎，腰椎，酸痛，刺痛，痛无定处，这是关节炎， 风湿性，类风湿性、股骨头炎的一种表现，越痛说明越严重。

3、意想不到的局部出现疼痛，说明这个部位有淤积。
4、手足疼痛，这是末梢神经，微循环恢复的反映。
所以不管是吃什么补品都是要适量，按照自己的身体量力而行，不然对我们平时的生活就会出现很多不良的反应的了。