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木耳吃多了有什么害处?

提问者sunnday+ 关注
2018/1/23 10:45:21阅读864回答2

木耳其实我们家人都是特别喜欢吃的一种食材,这种食材平时吃多了有什么害处呢?

最佳答案

木耳营养还是很多的,可以补充纤维素,多种微量元素,还有我们身体中的多种不一样的特色营养,但是也不能多吃,吃多了对我们的身体反而会有多种危害,新鲜的木耳可是有毒的,吃木耳可不要吃新鲜的噢。新鲜的木耳中含有一种叫卟啉的光感物质。它会导致皮炎、皮疹等疾病,还会引起呼吸道黏膜过敏反应,出现呼吸困难等症状。这些就是我们吃木耳吃多的危害,在平时的养生生活中就应该多注意一下。

木耳子1

1380700于 2018-01-23 的回复
回复

其它回答

  • 木耳一下子也不能吃太多,尤其是对于那种没有泡发的木耳,吃了是会中毒的,吃法相当之讲究,最好的方式就是按照自己平时喜欢吃的方式去吃,多方位感受它的不一样作用和效果。不要吃过夜的木耳,可能会引起腹泻,严重的吃多了会导致皮炎、呼吸困难等症状。

    guguji01 于 2018-01-23 的回复
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