孕妇可以吃木耳么？
2018/1/25 9:21:08阅读18288回答2
孕妇是不是可以吃木耳呢？最近我姐很想吃，但是又怀孕了，医生说吃东西方面要特别注意，那么主要是注意什么呢？
最佳答案
黑木耳能减少血液凝块，预防血栓等病的发生，有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用。 它含有抗肿瘤活性物质，能增强机体免疫力，经常食用可防癌抗癌。
适合人群：
所有人都可食用。
黑木耳其实算是比较全面的营养食材，加上它的爽脆口感，很多人都非常喜欢吃，它对抗击肿瘤，以及对增强体质等方面都有着非常全面的功效的，但是前提是，在吃这种食材的时候要用温水泡发，泡发后，但是依然是紧缩在一起的是不能吃的。
还有孕妇吃的话要特别注意它的毒素是不是去除干净了，黑木耳有活血抗凝的作用，有出血性疾病的人不宜食用。孕妇不宜多吃，少量吃可以，吃多了对胎儿不好，严重的会引起流产。
sunnday于 2018-01-25 的回复
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黑木耳其实还是一种比较特别的食材，这对于我们来说也算是比较独特的，从营养价值上来说，这木耳确实是个比较好的食材，黑木耳是好东西，不过孕妇不宜多吃.适量吃还是可以的，正常吃菜那样吃就可以了。
china1967 于 2018-01-25 的回复