猴头菇吃多了有什么危害么？

经常吃猴头菇，一般猴头菇吃多了会怎样呢？

猴头菇吃多了也没有什么害处。猴头菇在菌类蔬菜里面，是比较少见的一种，也是一种名贵的食用菌，被列入八大山珍之一。猴头菇具有很好的食用功效，是营养与药用的佳品。对我们身体的营养价值也是相当之高的，很多人都特别喜欢吃，也很享受吃这种猴头菇食材，对于我们身体的食疗效果主要总结如下：

1、提高免疫力，补充维生素
2、补充蛋白质、多种微量元素，维生素和无机盐。
3、养胃、补充能量