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孕妇可以吃银耳么?

提问者Lovett_cc+ 关注
2018/1/30 9:20:18阅读2112回答1

很多人都喜欢吃银耳,但是最近小姐姐怀孕了,她可以吃银耳么?

回复

其它回答

  • 银耳8

    可以.可以用来炖汤或者用冰糖煮.炒来吃.白木耳的膳食纤维和营养都很多. 孕妇吃了对自己有帮助也对宝宝有帮助.产妇吃了能让奶水变的有营养也有维生素. 但不宜多吃.适当吃就好了.但不能吃黑木耳. 

    银耳7

    feixiangT 于 2018-01-30 的回复
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