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经常吃鸡腿菇可以吗?鸡腿菇每天吃多少为宜?

提问者xiaoAb+ 关注
2018/1/30 16:49:56阅读1048回答2

鸡腿菇是很多人喜欢吃的食材,尤其是小孩子,像现在这么冷的天气,经常吃鸡腿菇好么?一般是每天吃多少为宜?

回复

其它回答

  • 鸡腿菇其实最好是每天吃10多20克为宜,不要吃太多,吃多了担心消化不来,这在生活中经常就吃个几片就差不多了,这样在生活中也是比较享受的吃法,很多人都特别喜欢吃,平时的时候就按照这种节奏去吃就好。

    鸡腿菇汤2

    guiyuan001 于 2018-01-30 的回复
  • 经常吃也可以,因为现在冬季,鸡腿菇含有的维生素也比较高,这个时候吃还算比较不错的了,平时多吃吃,全方位感受下它的独特口感。

    guiyuan001 于 2018-01-30 的回复
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